入院76日目♿️🏥

 2/3加重になってからあちこち痛くなるのだが、今日の夕方トイレに行こうと歩き出した途端、踵が着けられない程痛く、爪先だけを着けようとしても痛い😭

 どうしたら一番痛くないか足の着き方を色々やってみて、土踏まずの方側からソッと着くのが一番痛みが軽減されたけど、これ以上歩くのはよくないと思い、車椅子に変更～♿️
踵を着けて爪先上げの自主トレが響いたのかな･･･？
 脹ら脛も筋肉痛だし、自主トレはちょっと控えよう～･･･😅

 今日の食事🍴

朝食は、ロールパン&イチゴジャム🍓･ささ身のサラダ･牛乳🥛･ももゼリー🍑

昼食は、ご飯🍚&お新香･照焼魚･筑前煮･味噌煮

夕食は、ご飯🍚･焼肉風･中華サラダ･納豆

📘見果てぬ花📘

 浅田次郎の『見果てぬ花』を読んだ📘

 JAL機内誌『SKY WARD』に掲載されたエッセイ集の最新版のようだ。

 過日3作目の『パリわずらい 江戸わずらい』を読んで、1･2作目も読んでみたいと思っていたが、先に最新作を読んでしまった……😅

 これも、タイトルで選んでしまう悪いクセのせいだ。

 次回から借りる時は、「ちゃんと内容を確認してから借りる」を徹底せねば❗️😅

 今回作は、著者と年齢が近いので、フムフムと頷ける内容の物が多かった。

 そして驚いたことには、書店では【ダイエット本】のコーナーに置いてあったそうで、このエッセイ集数刊には、ダイエットについて書いてある事が多かったそうだ……😆

 今作の中には数年ぶりにダイエットに成功した話も収めてあった。

 小説とは違うがエッセイ集も中々面白いものだ😄