秋の夜長は

昼間はまだまだ暑いが、
夜はとても涼しく過ごしやすく、虫の音も耳に心地よい。
もう秋・・・
私は秋が大好き。
秋の夜長、とはよく言ったものだ。
秋の夜は他の季節の夜より
何だかすてきに過ごせそうな感じがするのはなぜだろう？

秋になると、一人部屋で音楽をのんびり聴きたくなる。
特にこの時期はボサノバをよくかける。
なんだろう、とっても楽な気持ちになれる。
私は小野リサが大好きで何枚かＣＤを持っている。
実は昨日も買ってしまった・・・
聴いたことのない方には、かなり前に出たものだが
「ＤＲＥＡＭ」や「pretty world」なんかがお勧めだと思う。
彼女の声を聴くと、α派がどんどん出てくるようで
非常にリラックスできる。

それと、アロマオイルも欠かせない。
私が好きなのは柑橘系。
「生活の木」で売っているブレンドアロマオイル
「ストレス」という名のものがお気に入り。
やっぱりストレスたまっているんだろうか・・・？
アロマライトの上に数滴オイルをたらして
ライトのスイッチをオン。

部屋の電気は消して
ベッドサイドにあるオレンジ色のスポットライトをつける。
そして、ごろんと横になれば
目、耳、鼻の全ての感覚器がリラックスして
一瞬のうちに眠りにつけてしまう。
でもそれではちょっともったいない！
そんな状況の中でのんびりと雑誌や本を読むのが大好き。
こんな時間がずっと持てればいいのにな、なんて少し思う。
結婚し、母になったりしたら持つのは難しい時間。
（結婚し、母になれるかどうかの不安も少しよぎるが）
今、この時間を大切にしよう。