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土曜日
先週から営業日です

しかし先週はあまり人は居なかったみたい

せんせはサンライフで20時すぎからりっぱあ兄さんひとり


日曜日以来の運動

筋トレは2週間ぶり


なので一ヶ所集中せず

一種目だけ行いました


ベンチは90キロ ハーフ


せんせ登場


久しぶり


クラスの時間が近づくにつれ人がやって来てました


りっぱあ兄さんは筋トレ


サンドバック撃って


ミット撃ち


2ラウンドはオーソドックス

3ラウンド目はなんとサウスポーにて


ジャブが左から出してしまう


慣れるまで大変や(笑)


ありがとうございます♪