しあわせロール

スイーツ第弐彈

みずっちが買って来てくれた


うずまき屋


の幸せロール

最近クリームたっぷりのロールケーキが主流ですが本来のカステラ？クリームが少なめの昔懐かしいロールケーキでした



ありがとう


ごちそうさまでした

なんとかケーキ&アイスクリーム

スイーツ第壱彈

高松の居酒屋で食べたケーキにアイスクリーム

意外に美味しかった

オカンの餃子

朝起きてビックリ

雪で車が



初めてのマンガ喫茶6時間パック

10:00から16:00まで


なんか疲れた



実家に帰りオカンの餃子を食べました


やはりオカンの餃子が一番やなぁ

高松滞在 二日目 アタックorヨガ

徳島チーム話しあいの結果（私は参加してません）

全員アタックを受ける事に

自分はヨガかアタックで迷ってましたが

2010ラストはおとなしく締めようとヨガに

イエローしんちゃんがアタックカラーってか阪神タイガースの服着ておった


この格好で筋トレしたら怒るでぇ

無事？スタジオ1に入って行きました

ジャムのコーチ逢〇コーチもパンプ入ってアタックも受けるそう

遠征組が多く人がたくさんいました


スタジオ2にゆうこりんヨガに


もちろんベスト君最前列キープしたおかげでゆうこりんが見えませんでした


久しぶりのヨガ系レッスンだったので身体硬くなってた


これにて2010のレッスン終了


みずっち（お土産ありがとうございます）はじめ高松の方々ありがとうございました

平〇くん帰りお世話になりました


無事帰宅


あっちゅう間に寝てしまいました

高松滞在 二日目 タンニン〇

ボディコンバット終了後

パンプは受けず

みずっちも受けず

さゆみさんも受けず
（チョコレートありがとうございました）

ステップ好きの人もパンプ受けず

ち〇るさんも帰りました（パンプ後かな）




コンバット前に


金〇さん・ばんちゃん・平〇君を発見（そういえば来るって言ってた）


平〇君が「帰りなにで帰るのですか？」

というので………

思いもつかなかったけど


（帰りの足が出来た）


送って貰うことに

申し訳ありません



コリオミックス終了後

うどんを食べ


タンニン〇に


何度も眠り込みかけましたが堪えきりました



風呂入り着替えてたら

ヒデキファン登場

松〇に遠征行ったそう

スゲー


続いてアタックかヨガを受けるかどうか徳島チームに聞くためにスタジオに

高松滞在 二日目 ボディコンバット

コリオミックスに続いて

ボディコンバットマスタークラス

同じく森氏コーチでした

新曲以外がかかってたんだのですが………


46-1「Teenage Dirthouse (Topmodelz Radio Edit)～Black Betty」

マイクトラブルで3回やり直しました

最後には電池交換に行ってしまいました！



46-2「Shut Up & Kiss Me」
森氏コーチ題名を良く歌って投げキッス～〓

してたけど誰に



45-3「Because The Night (Breeze & Unknown Remix)」

「新曲は覚えてますが……」

といいながらも嬉しいミックス



46-4「Kalinka (Russian Hit Mix)」

これはやるのね



45-5「Proud Mary」

イェーイ

ローリンローリンや

シュートフェイク

森氏コーチ「赤いシャツの方」

と煽ってくれたので咆哮しまくってました



43-6「The Black Pearl (Dave Darrell Radio Edit)」

Niceな選曲

久しぶりにやったけどよかったわぁ



46-7「Braveheart 2006」

盛り上げ方がうまいね



46-8「I Surrender (Hixxy Hardcore Remix)」

最後は打ちまくる



45-9「I Can Transform Ya」


45-10「Black Box」


で終了


森氏一年間ありがとうございました


来年もジャム&コリオミックス中心におじゃまします