ヤバイぜ！ボディジャム

お待ちかね

ボディジャム

鴨島会員の方も来てましたが9人



本日までボディジャム42

来週から新曲を入れて行くそうな


高松で新曲やったもんね


平〇コーチに
「難しかったでしょ？」

って聞かれましたが………（そんなに難しいとは思わなかったですが）

り「ど下手なのでノーコメントで」



ポジティブな考えですがいつもやってるボディジャムは空手～コンバット～ジャムとやってるので3本目で足が疲れ上手く踊れてないのではないかと

高松では1本目だったので動きがキレキレだったのでは



始まりました



今日は身体の調子もイマイチだったので余計踊れてなかった（言い訳）


やはり高松でのキレキレのりっぱあは幻か



ジャムも頑張ろ

か〇ちゃん（from鴨島）代行ボディコンバット

なんとか回復しコンバット待ち

K氏の代行コンバットは鴨島からき〇ちゃんがきてくれました


か〇ちゃんと話してました

iPodをもって来ててMIX予定だったらしいんですが配線が分からず

BC45になってしまいました

残念





20人程か



か〇ちゃんBC45は初めて鴨島ではMIXらしいけど


か〇ちゃん相変わらず叫んでたけどイマイチ何言ってるか聞き取りにくい

動きでなんとか理解しましたが


会員さんに絡んでいっていつも通り精力的に動き回ってました



リードも細かい基本的なことを言ってくれるのでタメになるので基本に最近こだわってる大魔神さんには非常に役立つかと



……………ってこんな時に大魔神さん来てないやんけ


1～3まで一気にやりました。

今回の曲長いからな

たまにか〇ちゃん間違えつつも…K氏程ではないけど


私もかなり間違えましたけどね


ん～太もも・足首が痛い横移動がしんどい



ムエタイ


エルボーの時

か〇ちゃん「髪の毛をかきあげるようにツルン（スキンヘッドやから）」

のプチボケも聞き逃してませんよ



最後一列になってランニングマンニー


パワー3

シーザーライト

歌ってました


時間が残り5分


気にしてクールダウンしようとしてましたが


きっちり筋コン～クールダウンで終了




お休みのところありがとうございました




なんとか1時間もったぞ



お楽しみジャムや

えいちゃんパンプ復帰戦

疲れた～


次は代行で平〇さんの復帰戦ボディパンプ



本日は4本受ける気で来ましたので



それにしてもしんどい

とりあえず更衣室で着替え


スタジオに入り台だけセット


靴を忘れたので再び更衣室へしかし階段の上り下りができひん


スタジオ前の椅子でねっころがってたら手足が痺れて来た


「ヤベー」


会社で救急車で運ばれた時と一緒や



この時点でパンプは諦めました

たなおさんに台を片付けてもらいましたすみません



イロイロ心配かけてごめんなさい。


ねっころがってたらなんとか徐々に回復して行きました



は〇ちゃんが氷をくれましたありがとうございます


ちゃっかりコンバットの場所取りはしてましたが

程なくして、か〇ちゃん到着


おつです


調子も戻ってきたし時間なので着替えてスタジオへ




さすがに平〇さん盛り上がってましたね～


またよろしくお願いします




コンバットに