夏スイッチＯＮ！ 2017-07-10 23:10:08 | 日記 お風呂からあがったので 帰宅後初めてエアコンをON！ ふぅ・・(*^。^*) 室温はみるみる30度を切り ただいま26度 思いつきで週末に始めた荒療治は、思った通り、身体を夏仕様に切り替えてくれたらしい 食欲減退 間食欲消滅 自発的な水分摂取 大発汗する環境へ身を置くことへの慣れ・・ 過激なダイエットをするつもりはさらさらないが 暑さに食が細り ストイックに絞っ . . . 本文を読む
