加重点を正しく知って活用すれば、人生が変わる！

今回のアシスタント・コーチである


유인규（Yoo In-Gyu）さんとの記念写真。



実は２０１３年に


ソウルで行なわれたＳＦＧ認定合同訓練・講習会でも


アシスタント・コーチをしてくださっていて


この穏やかな表情からは想像出来ないほどの


ストレングスの強さをお持ちの方でもある。






ただ単純に




≪力が強い≫


というのではなく



◆守るべきポイントをしっかりと守れば


適正な筋力を最大限に


しかも安全に発揮出来る◆



ということを、穏やかに、にこやかに


しかも的確に指導していただいた。





特に足の裏の加重の適切な使い方は



意識するたびに、練習するたびに


유인규（Yoo In-Gyu）先生の適切な指導を


脳内で反復しながら行なうことでしょう。




　時間にすれば


それは僅か（わずか）２０秒ほどの指導。




しかし、人生では


その２０秒ほどで大きなインパクトを受け


ともすれば、人生が変わってしまうことだってあるのだ。




今回も、そんなことを感じた。