いつもお読みいただき、誠にありがとうございます。
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Snatch test 24kg
スナッチテストは、世界最大のケトルベル関連団体:SFGでの
インストラクター試験:最大の壁(かべ)の1つとも言われています。
私たち:SFG認定インストラクターは
数ある厳しいテストの中でも、ひと際プレッシャーがかかる
スナッチテストの壁を越えてきたという、学習手順と確信を持って
指導を行なっているわけです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/06/fb39a1a67c687e362875c7b2cd966e25.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/fb/23640211ad4eb37fdf76919df8254997.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/d5/b6aa826f826d77e60a26e78e0dfb7361.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/55/8c53259f7cfb09151d5da4b8c641c109.jpg)
スナッチが
パワーとスタミナの養成に
ベスト種目の1つであることは間違いありません。
しかし、もっとも気をつけなければいけない種目でもあります。
負傷の危険性が高まります。
効果が上がりません。
単純に無駄なだけです。
テキトーな方、多くいらっしゃいます。
止めましょう。
負傷するだけです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/a3/ebd6f6572620dfc2754e4da09de5ec10.png)
しっかりした教育を受けた者なら
このイラストが持つ意味を
深く理解することが出来ます。
修得すれば
パワーとスタミナに、かつて無い進歩の可能性が出てきます。
デタラメな方は、その180度:逆のパターンです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/7e/a29a98089b39411c5bdbc76763a11800.jpg)
8月のワークショップでは
スナッチまでたどり着きます。
スナッチを単純にやれば良いのではありません。
正しい手順を理解しないのであれば
もはや失敗のために行なっているのと同じです。
#スナッチ
#ケトルベル
#パワー
#スタミナ
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Snatch test 24kg
スナッチテストは、世界最大のケトルベル関連団体:SFGでの
インストラクター試験:最大の壁(かべ)の1つとも言われています。
私たち:SFG認定インストラクターは
数ある厳しいテストの中でも、ひと際プレッシャーがかかる
スナッチテストの壁を越えてきたという、学習手順と確信を持って
指導を行なっているわけです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/06/fb39a1a67c687e362875c7b2cd966e25.jpg)
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スナッチが
パワーとスタミナの養成に
ベスト種目の1つであることは間違いありません。
しかし、もっとも気をつけなければいけない種目でもあります。
負傷の危険性が高まります。
効果が上がりません。
単純に無駄なだけです。
テキトーな方、多くいらっしゃいます。
止めましょう。
負傷するだけです。
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しっかりした教育を受けた者なら
このイラストが持つ意味を
深く理解することが出来ます。
修得すれば
パワーとスタミナに、かつて無い進歩の可能性が出てきます。
デタラメな方は、その180度:逆のパターンです。
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8月のワークショップでは
スナッチまでたどり着きます。
スナッチを単純にやれば良いのではありません。
正しい手順を理解しないのであれば
もはや失敗のために行なっているのと同じです。
#スナッチ
#ケトルベル
#パワー
#スタミナ