日々穏やかに・・・   

デジカメをバックに入れて、アッチぶらぶらコッチぶらぶら・・・癒されながら癒しの写真を撮っています!
 

膝と腰ですよねー・・・・

2014年12月10日 | 暮らし
   お寒ございます!!

      何方とお会いしても、合い言葉は〝寒いですねー〟
      お元気ですか?・・・〝何とかねー〟

        それ程元気は無いが、まあまあ日々を過ごしている?
        ・・・と言う事ですかねー


    私もここ10日程、何となく腰が重くて、右膝の内側がちょっとおかしかったんですよー
    寒さのせいかな~~~
    ・・と思っていましたが、取りあえず〝カイロプラクティック〟に行ってきました。

    原因が分かりました!
    腰が重いのは、寒いので〝前かがみ〟になって過ごしていたんですねー
    これはイカン!
    確かに歩いている時、ショウウインドウに移る自分を見て呆れてしまいました。
    年寄りみたいな自分がいましたから・・・

    膝の内側ねー
    これも分かりましたよ!!
    小指と薬指の間にマメが出来て、歩く時痛かったんですよー
    そこで庇う為に、親指側に力を入れて歩いていたんですねー
    結構長い間です!

      親指に力を入れて歩くと・・・・・
      あ~~~やっぱり内側がおかしくなるのが分かりました!

      年齢のせいで無くて良かったです!
      私の不注意だったんですねー

      我が家では二階で寝起きして、トイレは一階ですから〝足腰〟を悪くしたら階段がねー

         年をとると、否が応でも体の色々な変化を感じてきます。
         しょうがないんですが、しょうがないですよねー

         

区民農園レター 12/8

2014年12月08日 | 区民農園
       風もなく穏やかですねー

      いよいよ〝紫カリフラワー〟が大きく成ってきました。

      後・・・1週間位したら収穫かな~


          特別美味しい訳でもないんですが、畑の彩です!

ユリの展覧会 -9-

2014年12月06日 | ユリの絵



-8- に色を塗ってお友達も増えました。

      ぎりびん ってお名前ですって!! お名前を付けるのが好きなんですよ。
      びりぎん・あめふらし・ケロマン・ひらりん・みみたん・きっこ・ふっくん・
      ねんりん・もぐどん・タイくん・みずごろう・その他不明者が2人?います。

 

区民農園レター 12/6

2014年12月06日 | 区民農園
寒いけど青空!!!〝ユリ&サトシ〟と娘も一緒です!

      〝イタリアンブロッコリー〟を収穫しました。

      周りの下葉を落として、収穫しやすいように・・・・
      茎が固くて苦労していましたが、二人で何とか無事に!

      これは1株しか育てなかったので、我が家と半分こです。
      味は・・・・・・・・・???
      フゥ~~~~ん

      普通のブロッコリーの方が美味しいようでした。


        先日 娘の所に持って行ったんですよー
        ユリちゃんから美味しい・・・・と、手紙が来たんですねー
        それで今日!一緒に行った・・と言う訳でした。