ズドラーストヴィチェ 皆様
今日から本格的に秋の気候に変わるそうです。
冷え込みやすくなりますので体調管理にはお気を付け下さいね!
そういいつつ、今朝はひっさしぶりに喘息を発症させちゃいまして、
夜中から呼吸がし難いために寝ることができず、辛い朝になっちゃいましたw
今夜は首元を温かくして寝ようかと思います。
体調管理といえば今年のインフルエンザの流行はかなり早くなっているそうです。
なにやら海外旅行の人たちが国内に持ち帰ってきたウイルスが蔓延しているらしく
例年より2か月ほど早いここ最近でもかなり広がっているとのこと。
皆さんも早めに予防接種にいかれる事をお勧めしておきます~。
それでは本日はこの辺で~~~
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