今週も先週同様のコースを１５キロほど。
アラフォー ぜーぜー言いながら・・・立ちこぎです！！ （笑）
みんな言うてたでしょ？ りぃーちゃんの乗ってるところが見たいって！
え？ うん、真に受けたけど？ （爆）
まーしかし疲れます・・・坂上ってる時なんて、”あり得んわっ！！” 思います（笑）
木陰を見つけて休んだりします。。。
腰に手を当て水を飲む（笑）
この日既に、朝からバイクトレイルで数十キロを一人で走ってきた
その後またりぃーちゃんのバイク乗りにお付き合い。
私の走る道は彼に言わせると軽いもんで（どこがじゃー）、自分のトレーニングにはならないらしい・・・
でも確かに、私が変速ギアを１にして（笑）坂道をヒーヒー言いながらこいでても、一人余裕かましてニタニタしてるわ・・・
しかも彼のマウンテンバイク 変速ギア無し！！
いやーまぁ。。。私もよぉ走るわ、この暑いさなか。
服装だけはローディー（笑） 気分もローディー（笑）
（＊ローディー＝ロードバイクに乗ってる人）
でも乗ってるのは・・・ママチャリ （爆）
今月ももう終わるねぇ。。。
来月は例のムーンライトクラシック
さーそれまではバイクトレーニング頑張るわよ～！
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