めおとかふぇ

☆普段のマイペースめおと生活をコロラドからご紹介☆

めおと☆ハイキングに行くの巻

2010-05-26 | 生活




お天気がすっごくよかった日曜日。 

  ”お弁当持って、ハイキング行こうよ~” 

20分で完成させた簡単弁当。適当にタッパーに詰め込みいざ出陣~

行き先はボールダー。 



まずは山のふもとにある公園で~腹ごしらえ。




クーラーボックスには弁当やお水、スナックが








弁当タイム~







お腹が満たされ、ちょっとまったりした後は~




行くぞ~~~~~~山~~~~~~~~~





最近許可もなく、私の体に住み着いている3kgの脂肪と共に出陣じゃ~~~~~~ 
あわよくば、この3kg、いや、3kgと言わずとも・・・せめて1kgだけでも、この山の中へ置き去りにしてやりたい(笑)





後ろに見えるあの山へ行ってきま~す






って最初は良かった。。。。







カモーン言われても・・・あーた


結構な坂なわけよ・・・・








こんなんやでーーーーーーーー



熊五郎(=) 山がとってもお似合いです・・・(笑)















って・・・・・

私じゃーないのよ。 例の3kg達が邪魔するのよー(笑)








”みっけ~!”って あーた何するの~?









座るんかいっ 







ポケットに手なんか入れちゃって~余裕かましてます↓













途中で私たち結構歩いて登って来た道を確認



画像で見ると平らな道に見える。。。





更に上へ進み~お山の中へ





バランスロックを発見




数年前に来たときはなかったこのロックたち。






こういうの見ると必ず参加したがるです・・・











このバランスロックを折り返し地点として、
この後は上へは進まず、ゆっくりと違う道を降りて行きました。


久しぶりのハイキング、上出来ですっ












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☆DEN DELIに行くの巻☆

2010-05-24 | お気に入り





週末はデンバーダウンタウンにある日本食商店(笑)に買出しの我が家。






買出し後は~ダウンタウンをぬけ~










住宅街もぬけ~~~~~~









ここへ~~~~~~








めおとの今のブーム(!?) DEN DELIさん~!
SUSHI DENさんのDELIバージョン。こういう日本のヘルシーなDELIができてくれて、かなり嬉しい~













パック入りのお寿司をはじめ~ヘルシーな野菜の副菜(ひじきやきんぴらもあるよ)、麺類、肉、魚類。何でもあるよ!






迷いながらも食べたい物を決め、お会計~









は迷わず


スパイシーツナ(まぐろ)ロール(マグロ星人ですっ!!)




の ”おーいお茶”アメリカでも売られてます。(どこでもあるわけじゃないけどね)

はもちろんこれだけではなく、チラシ丼も食べました。




あたし? あたしはねぇ。。。

悩んだのよ。ヘルシーな物を食べようって!! ほんとよ。

でもね・・・



でもね・・・・










だって、仕方ないじゃないっ。。。 私の腹の脂肪たちが。。。。騒ぐのよ。。。。。 "
”こってり"なのいかんかいっ!! って・・・・・・(爆)




カミングアウト・・・・・(ってみりゃー一目瞭然)
あたし・・・・3キロほど太ったのよ(爆)
原因はわかってる・・・暴飲暴食


私だけじゃなく・・・も横へと大きくなりました。。。。(こちらもみれば一目瞭然)



あああああああああああああああ・・・・どぉしよう・・・・・


きっと友達も思ってるはず。。。。”りぃーちゃん、なんか最近コロコロしてる”って・・・・・・

このままいくと・・・間違いなく・・・めおと揃って横綱

 ♪ ひがぁ~しぃ~ ”りぃーの丸~” ♪  (爆 爆 爆)




やっぱ夏来るしね・・・まめにジム行きます(って食事ダイエットする気はねーのかっ!! 笑)







以上、横綱めおとの週末ランチでしたっ!!!











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☆近所でピクニック☆

2010-05-20 | 生活


あらぁー既に週も後半・・・・汗
だけど全く気にせず週末情報更新する私。。。

週末のピクニック。日曜日良いお天気でね~ジムへ行き汗を流したら、が突然、”一旦帰って、何か持って近所の公園で食べようよ”との提案。

”え~何もお弁当にできそうなものないのに~?”と反論してみたが、なんでもいいから公園で食べたいと言う





結構ルンルンな









ほんとにアメリカのランチって感じの簡単な物を持って行きました。


ハムサンド&チップス(写ってないけど)








ピクニックテーブルのある場所まで行って、のんびりまったり簡単サンド食べました。外で食べると何でも美味しいね~










(りぃーちゃん家族へ)

さて、上の画像でも映ってる、この↓の建物に見覚えありますかー?





反対側だからどうかな~?  



正解は8年前みんなが泊まったホテルだよ~!!




と今度みんなが来るのはいつかねぇ・・・って語りながらハムサンド食べました。。。






お日様の下でまったりしながら過ごす週末  悪くない!

これからこういう週末増えそうです。








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普通の日ご飯

2010-05-15 | 料理

この前雪降った~ってこちらで報告させてもらいましたが~、今週はまた雪が降ったのよ~  今週の始め。5月10日?11日?だった?



朝起きたら外がこんな状態でした・・・(いまさらだけど・・・)  今年は結構長引きます。。。。 春に雪が降ると草木がダメになっちゃうんで残念なんだけど、でもやっぱり緑の木々の上に積もった雪を見ると、綺麗~って認めざるをえないわ。








この前から雪情報ばっかりで・・・”ひゃーコロラドってやだー!”なんていう人がいたら困るので・・・(って自分だったりして・・・汗)



一応こんな画像もアップしておこうかな。





りぃーちゃんの会社への通勤路です。ほらね、普段はこういう春なんです~!!!
すっごいのどかでしょーーーーーーーー(笑)
でも毎日こんな風景を見ながら会社へ行けるのって、結構幸せよぉ。
今は特に青々しててとっても綺麗。


ほらね、案外コロラド悪いところじゃないっしょ。 (笑)








話はころっと変わるけど


が言いました。。。 ”最近オリーブのパン食べてないね。普通の市販のソースのパスタも食べてないね”と・・・

、店でビンに入って売られてる、あの普通のトマトソースのパスタをたまに食べたいと言います・・・
忙しい時は有り難いんだけど、私はあんまり普段は食べたいとは思わないんだけど・・・



なんで作りました。 市販のソースがいい! なんて主婦にとっては楽できるリクエスト、私が聞き逃すはずがありませんっ(笑)



今回は豚引きいれました。
ソースは、あのビンのままの味で食べるには味気ないので、ちょいと調味料加えましたけど。







それとソースで楽をしたので、パンは手作りで




オリーブのパン・・・・フォカッチャです。







ガーリックフォカッチャ




前にもここで登場したことのある普通のフォカッチャです~。

これにレタス・ブロッコリー・アボカドのグリーンサラダを添えてディナーとなりました。 あぁ、グリーンサラダの画像は取り忘れたけどね(爆)



普通の日ご飯だけど、はお久しぶりの市販のトマトソース&オリーブのパンに喜んでおりました~









あ~~~~~もうこれで雪情報が最後になりますように~(笑)




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