若い頃にギックリ腰をしてからというもの頻繁に腰痛が起こります
これって癖になってるんでしょうか？
運動不足・太り過ぎなどが特に関係しているのか、最近では「あっ？」もしや？と思ったら早めに痛止めや患部を冷やしたり、腰痛軽減の軽い運動をして出来るだけ早めの処置をしているんですが意外に即効性はありませんが少しでもマシになるよう努力をしています
だから腰痛になると腰をかばう為、体型が前倒し、或いは右に体が傾いたりと不細工な歩き方になってしまいます
また体全体で腰をかばうので首や肩、背中までの筋肉が張ってきます
そんな時、しばらくゆっくりと散歩をしたら血の巡りが良くなってくるのか楽になってきますがその時だけ
だから安静にして寝ている方が良いんだけれど、何せ私は主夫！掃除はパスしても食事の用意に買い物だけは避けられません
そんな時家内は「医者に行ったら？」と言いますが結局、痛み止めか、マッサージ、整体、針？
しないよりマシかも知れませんが即効性というか？結局は自分で意識しての自然治癒
いずれにしても辛いものです（＾＾；
昔、腰部脊柱管狭窄症になってめっちゃ辛い日々を送った事があります
右足のくるぶしの上の辺りが痛くなり出したと思ったら直ぐ腰に痛みが
それからは座っていると腰が痛くなって夜寝返りをしても寝付けず何度も起き上がる事が続きました
だから食事をするのも立ったまま、通勤電車も立ったまま
果たしていつまでこの状態が続くのだろうと思いネットや経験者からの情報を集めました
そこでまずは専門の整形外科で診察を受ける事にしました
結果は変形した椎間板と、背骨や椎間関節から突出した骨などにより、神経が圧迫されているという事でした
ではどう処置をするか？
ひとつは骨を削る手術、もう一つは注射
以前、職場の後輩が学生時代に同様の症状で手術をした事があると聞き、その状況を教えてもらうと「痛くってたまらなっかた日々が手術を受けた瞬間から嘘のように痛みから解放された」そして退院後母親から言われたのは「この手術の成功率は50％だったのよ」と聞かされたようだ
そういえば・・・母の親戚の人も言ってた「医者から手術後１週間は絶対安静にしておかないとダメですよ」と、しかし余りの痛みからの解放感で安静を怠りその患者は車椅子生活となった人もいたと
また、数年前職場の人も歩けなくなって手術を受け現役復帰された人もいましたが、これだけは不摂生によるものではなく不運としか言いようのないものです
そこで私が選んだのは先生お勧めの注射にしました
その注射とはブロック注射というもので直接神経に針を打つというものです
先生に聞きました「痛いですかね？」
「一瞬だけれど電気に触れたような感じかな？」とさりげなく
そして・・・数秒間とはいえ「痛い！まだですか？」と尋ねる
「もう少しだから我慢してください」
確かに電流が腰に走る感じでした
「薬を出しておくけれど、もしまた痛くなったら電話をしてください」と、痛さはマシになったようなよくわからない状態で帰宅
しかし、次の日まったく効果がなかったのか早速電話をして病院へ
自分で車を運転するのも、電車に乗って行くのもできないので、結局タクシーを呼んで病院へ
けれど15分ぐらいの距離といえどもじっと座ってもいられずもなんとか病院へ
すると先生が「ブロックはダメだったか、じゃ〜今日は尾てい骨に打ってみよう」という
「ブロック注射とは違いちょっと薬の量も多いけど辛抱してね」と簡単に言われ
手術よりはマシだしそれで治るんだったらと思い何気何しに看護婦の方へ目をやる
そしたら普通の３倍以上もある大きな注射器にたっぷりの液、まさか？
麻酔も無くまさかと思いきや、ギュ〜と針が尾骨に入ってくる
「う〜と」と思いながらもブロック注射に比べれば遥かに楽な気もしたが長かった
「はい終わりましたよ！ しばらくこのまま安静にして点滴が終わったら帰ってもらって良いですよ」と
約1時間後点滴も終わり看護婦が「大丈夫ですか？ どうですか？ 痛みの方は？」と聞かれたがまだ針の刺さった感触がわずか残っていると告げる
それから今までこの痛みとは出会っていません（＾＾v
人にはそれぞれいろんな病状を抱えていますね
治るものと治らないもの
人生はそれらと上手く付き合って行かなけばならない
