ガーンバ! 団塊おいちゃん =リタメン主夫のありふれた日々=

団塊世代の最終ランナー。小学校入学時は児童数が多すぎて2部授業、高校時代はヤング・ベ平連、大学時代は学園紛争の真っ只中!

奥様のリクエストですので・・・

2015年04月30日 | クッキング&グルメ

昨日のDinner はコレ=ナポリタン!


ワタクシメと違って、奥様は一部のメニューを省いて食には殆ど興味を示しません。そんな奥様のお気に入りの一つがナポリタンでありまして、久し振りに食べたいとリクエストがありました。
一般的にはソーセ―ジを使いますが、我家では常にベーコンであります。マッシュルームも使わない場合が多いですネ! ケチャップ&牛乳&おたふくソースで味付けをします。モチ 奥様の評価は常に Good Good であります。

さて、ゴールデンウイークに突入しましたネ! 去年は奥様の実家=広島に帰省しましたが、今年は予定無しであります。下の子供が帰ってきますので・・・ 
その代わりと言ってはナンですが、6月には金沢:7月には北海道に行く予定を立てております。モチ奥様と二人旅であります。北海道行は往復の飛行機と宿泊先を確保していますが、具体的な行先は全く未定であります。勤めていた会社の後輩が面倒見てくれると言うのでネ! 金沢行きは未だ手当をしておりませんが、Hotel は空いているようだし マ 何とかなるでしょう。

金沢も北海道も奥様のリクエストですので・・・

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アチコチが痛い!

2015年04月29日 | おいちゃんの戯言

昨日の買い出しは池袋のデパ地下だったのですが、天気が良いので久し振りに On the Bicycle と相成りました。で、あまりにも天気が良いので、チョイ遠出をしようと頑張ってお茶の水まで行ってきました。モチ 目的は楽器屋さん巡りでありまして・・・

ウーーーン 体のアチコチがギシギシと悲鳴をあげております。約10キロを往復したのですから、チト無理をし過ぎたようであります。アッキマヘーーーン!

テナ事でありますが、本日のBreakfastはコレ!

今日は休日なので本来は和食なんですが、なんせ体が・・・

年甲斐もないことをするもんではありませんナ!

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本日のLunchは家メシ!

2015年04月27日 | クッキング&グルメ


本日のLunchは家メシ=春キャベツのパスタであります。この時期のキャベツは甘くて美味いですもん
午前中は去年から始めた眼の定期検査の最終日で、以前住んでいた成増の眼科に行っておりました。お陰様で全く問題無しとのお墨付きを頂いてまいりました。エッヘン!
帰りにJAの直売所に顔を出したら地物の春キャベツが残っておりましたので、ここは迷わず即Getであります。できれば半分にカットしたものが欲しいのですが、ここでは丸ごと一個売りしか扱っていませんのでネ! マ あれこれメニューを考えることにしましょ・・・


テナ事でありますが、パスタと言えばキャベツも良いけどヤッパリ バジルですネ!
で、コレ=我家の種蒔き後9
日経過のスイートバジルであります。

双葉がチョイ大きくなってきました。楽しみであります。

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本日のBreakfast!

2015年04月26日 | クッキング&グルメ


久し振りのBreakfastネタであります。
極めてシンプルではありますが彩りも良く、年寄りには嬉しい良質なタンパク質=卵もキッチリ用意されております。プチトマトの上には遠慮がちにカニカマもトッピングされておりますし、健康を意識した良質なBreakfastであります。主食のパンがチト小さいのが気になりますがネ!
他には、オレンジジュース:ヨーグルトwithカシスジャム:コーヒーと、我家のBreakfastの定番が用意されております。

テナ事でありますが、今日は区長と区議会議員選挙の投票日であります。
さて、誰に投票するかな? と言っても、政党で判断するしかないよネ 絶対に投票したくない政党は決まっているけど、投票したい政党が無いのが悩みの種ですナ・・・

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続・チョイと遅くなりましたが・・・

2015年04月25日 | おいちゃんの戯言


先週の土曜日(18日)に種を蒔きましたので、丁度1週間経過ですネ!
発芽は昨日ですので、予定よりチョイと遅くなりましたが・・・ マ 無事に発芽したのでヨカでしょ! この双葉がもうチョイ成長して、本葉が出てきて、グングン大きくなれば日照や風通しを良くするために間引きをします。チョイと可哀そうな気もしますがネ!

今年は頑張ってジェノベーゼソース作ってみるかナ! チョイとバジルの量が少ないかも?

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チョイと遅くなりましたが・・・

2015年04月24日 | クッキング&グルメ

チョイと遅くなりましたが、昨日箱から出して飾りました。

念のため確認すると去年は14日に出しておりますので、チョイとじゃなくてかなり遅くなってしまいました。スンマセン! 毎年思うことですが、この行事は一体いつまで続くのでありましょうかネ? お人形さんに聞いても答えてくれる訳でもないし・・・

テナ事でありますが、本日のLunchBoxはコレ=たけのこご飯!
冷凍庫に1ケだけ残っておりました。
これが今シーズンの最後になると思います。LunchBox Week もこれが最後になります。

それはそうと、今日は珍しく玉子焼きの位置が違いますね! 通常は左サイドを固めていますが今日は右に納まっております。その左サイドにはこれまた珍しく五目煮豆が陣取っております。ヒジキの煮物を作った時の残り物=大豆&人参に、お弁当用に煮物を作った時の残り物=コンニャク&干し椎茸 の有効活用であります。牛蒡が入っていないので厳密には四目煮豆か?

マ どうでもエエケド!

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本日のLunchBox

2015年04月23日 | クッキング&グルメ

ジャーーーン! 本日のLunchBoxはコレ=あさりご飯

今シーズン初であります。例年なら愛知県産が幅を利かすところでありますが、今年はチト様子が違うようであります。あさりの天敵:ツメタガイが異常繁殖して、あさりを食い散らしておるそうであります。なので、初あさりご飯熊本県産を使用しております。熊本県産を食するのは、多分初めてだと思いますネ!
さて、肝心のお味でありますが、チョイ残念と言ったところですかナ? 旬のあさりの身は殻よりデカイと言われるくらいプリップリの食感がたまらないのでありますが、そこまでには育っておりません。産地の問題と言うより、時期の問題=チト早かったのでしょうナ!

ご飯の部は以上でありまして、次におかずの部であります。
ニャニャニャント 九州の友人も気にしてくれている焼売が入っておるではありまシェンか! 奥様の大好物がヤット帰ってきたと言いたいところでありますが、焼売は焼売でも例のヤツ=大きなかに焼売ではないのであります。Coopの商品ではあるのですが代用品であります。さて、奥様の評価は・・・


テナ事でありますが、スイートバジルの発芽が少し遅いようであります。日曜日(18日)に種を蒔きましたので、そろそろだとは思うのですがネ 
何事も思うようにはならないようで・・・

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湿気飛ばし?

2015年04月22日 | 音楽&楽器

我家に限らず雛人形や五月人形を年に一度箱から出してお顔を拝んでおりますが、これは湿気を飛ばす意味合いもあるのはご存じの通りであります。
ちなみに、我家ではUkuleleも同様に年2,3回ケースから解放して湿気飛ばしをやっております。


ただ単に陰干しをするだけでなく、一本一本チューニングをし直して一日中(留守中もネ)Hawaiianを聴かせるのであります。丁度反対側にスピーカーがありますので、インターネット・ラジオから流れるネイティブなのを体全体で感じてもらっておるのであります。こうすれば鳴りが良くなるのであります。(と言うことを聞いたことがありまして・・・)

テナ事でありますが、本日のLunchBoxはコレ!

ナカナカ美味そうであります。
どうでもヨカことですが、今週は毎日LunchBoxをUpすると決めておりまして、
毎朝頑張って創作に励んでおります。アハ!

それはそうと、五月人形も出さなくては・・・

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本日のLunchBox

2015年04月21日 | クッキング&グルメ

本日のLunchBoxはコレ=たけのこご飯!

冷凍庫にたけのこご飯ストックしてありましたので・・・

我家では通常毎晩1合のお米を土鍋で炊きます。ナンタッテ炊きたてが一番美味いですし、量的にも二人で丁度食べきれますからネ でも、豆ご飯たけのこご飯雑穀を混ぜたご飯は通常2合炊きますので、奥様と二人では食べきれません。そんな時、お弁当用1回分に丁度良い量に分けて冷凍しておくのであります。魚の西京漬けも、小さなサイズにカットしたものを一度に焼いて冷凍しておきますその他のおかず2回or3回分一度に作っておきますし、前夜の晩ご飯のおかず有効活用することもありますので、毎朝作るのは玉子焼きと焼き肉位ですかネ! これって奥様の立場になって言い換えると、二日は同じおかずが続くってことなんですよネ

ご飯の部に変化を持たせるなど、アレコレ工夫して目先を変える努力はしておるのですが・・・

さて、今日は久し振りにY先輩と音合わせの日であります。
頑張らねば! でも、ギターとマンドリンだけですので「ウーーーン!」テナ感じも・・・

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ABEチャンはやっぱり変だ!

2015年04月20日 | おいちゃんの戯言

ウーーーン! ドンドン・ドンドン変になっていきよるナ?

元はと言えば、〇H〇のトップや経営委員に自分の息の掛かった人間を送り込んだのが始まりでありますが、その後も選挙が近づく度に自分達が不利にならないようマスコミにプレッシャー掛けたり、慰安婦問題では某新聞社をメチャクチャ批判したり、先日はABEチャンの親元がテレビ局の幹部を呼びつけて放送内容に文句付けたり、TV業界が自主運営しているBPO(放送倫理・番組向上機構)に政治介入を画策しようとしたりして、マスメディにアレコレ圧力を掛け続けております。
そんなことをしておるから、国際的なジャーナリスト組織が発表する我国の報道の自由度がドンドン・ドンドン後退するんだよネ コリャ アカンワ!

そんな中、今度は某野党議員がABEチャンに質問する時に使った言葉=戦争法案=が不適切と、議事録の修正を求めてるんだってサ! これも、過去の例からすると異例中の異例だってサ? 要は自分達にとって都合の悪い事や気に入らない事は、全て抑え込みに掛かるってことだよネ コリャ 猿山の大将そのものだよネ!

テナ事でありますが、今日も頑張って奥様のLunchBoxを作りました。

ナンダカ、白いご飯が無性に眩しいワ! 大将の腹黒さと対照的だからかナ?

さて、26日は区長と区議会議員選挙の投票日であります。
モチ投票に行きますが、ナンダカ虚しい感じであります・・・

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