小雨が降っている

04:15起床

今朝の夜明けは04:27、表示気温は18°だった。雨の降り出しそうな空模様だったが何時も会う男性が傘を持って歩いていたので「雨ですか」とその時には降っていなかったが聞いてみたら「朝出る時に降っていたんですよ」と返事をしてくれた。走り終わる頃には霧雨になった。道脇に小さい白い花が咲く。毎年調べているのにすぐに忘れるが「ノヂシャ　野萵苣」か。淡青色の小さな花と書かれているが私の目だと白に見える。名前が違うのか。

そして「スズメノカタビラ　雀の帷子」とどうでみ良い草だが昔昔から姿形はちっとも変わらない。

種類が違うと思って撮ったのに「ヒメオドリコソウ　姫踊り子草」だった。同じに見えない。

早朝から何してるのか私。10キロはきついなあと思いながら歩いているのか走っているのかわからないどたどた走りだ。

今朝のタイム

10.0km 1時間16分39秒

昨日は午後から図書館に行き予約の本を2冊受け取り銀行に寄って通帳の記帳などを済ませた。「たまには外に行くか」と風来坊に言われ夕方同居人と風来坊を乗せて焼肉店に行った。手元のタブレットで注文する仕組みで最近はどの店でも一般的になった。風来坊が注文していたが残念ながら運転手は焼肉を食べるだけでアルコール禁止だ。普段から流行っている店らしいが連休前で尚更なのか殆どのテーブルが埋まっていた。外食だけでなく焼肉店などには自分で支払うのだったら行く事はない。まだ決着しない同居人の「追突事故」の事など話題になったが気を揉んでいるとも思えない同居人が心労(まさかね？)で体重が減ったらしい。風来坊が会計をしてくれた。家に戻り意地汚く「きゃらぶき」を出してひとりで晩酌をした。昼には「豚バラと小松菜の塩炒め」を作って済ませた。

今朝の朝食。

そして今日は既に一日分の仕事(？)を朝いちばんで済ませた。8時半には家を出て近くのクリニックを受診して血圧の薬を処方してもらい、薬局で薬を受け取った後スーパーで買い物まで済ませて家に戻った。今日はのんびり本でも読んで過ごす予定だ。テレビ体操とマイブームは滞りなく終わらせた。

晴れている

05:20起床

今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。

昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って「何でも良い」と任された(？)夕食材料や果物を調達した。春を素っ飛ばして真夏になったのかと思うような暑さの中心の中で天気に文句を言いながら歩いた。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。時間に3号を迎えに学童に行き家に戻って支度をしてレッスン会場に向かった。何時もは先生に連れられて上の階に上がって行くのに手を振って別れるのだが「見学の日」になっていて練習の様子を見ることができた。帰りは途中の公園に寄って「ブランコ」に乗っている様子を眺めていた。みているだけで怖いくらいに漕ぎ上げる。「他所様(？)の子をケガさせたらどうしよう」と気が気でないが3号のほうが多分限度をわきまえている。家に帰って準備した食事を食べさせているところに娘も帰って来た。娘の夫さんは帰りが遅くなるようでどうでも良い雑談をした後娘の家を出たのは8時半頃になっていた。歩いている途中のバス停に運良くバスが来たので買い物もしないで乗り込んだ。家に帰って少しだけ持ち帰った「広東風酢豚」を皿に出してひとりでのんびり晩酌をした。

昼には「トマト卵炒め」を作って済ませた。

今朝の朝食。

朝から忙しく動きまわっている。自分で増やした鉢ものの水やりに時間がかかる上隣りとの仕切りの間に排水溝がある。気にはなっていたが鉢から土が流れ出てその排水溝の先の隣りの溝に流れているのがこっち側から見てもわかる。気がついた時に声がけだけはしておこうと「ごめんなさいね、今度から雑巾を置いて流れ込まないように気をつけます」と訪問して謝った。少しの工夫で迷惑をかけないで済む事もあるのにぼーとしていると気がつかない。テレビ体操とマイブームは滞りなく終わらせたが追加で「窓枠、窓ガラス、ベランダなど」予定を立てて組み入れないとおろそかになる。今日は予約した本の準備ができているので図書館に行く予定だ。ギターの音も出すように。

晴れている

04:30起床

4時15分には配達される新聞がビニール袋に入れられていた。朝方まで雨が降っていたようだ。迷ったがえいやあと支度をして外に出た。今朝の夜明けは04:29、表示気温は15°だった。すっかり夜が明けた道を走りながら今日は先まで行くのは止めようと決めた。きょろきょろとまわりの草むらを見ながら走っている。折角(？)外に出たのだから証拠(って誰も気にしてない)の写真を撮ろうと見つけたのが「ヤセウツボ　痩靱)で葉緑素を持たない寄生植物なのだそうだ。

どこにでもある「アカツメグサ　赤詰草、別名ムラサキツメグサ　紫詰草)。

今日は外に出る事ができて良かった。

今朝のタイム

6.6km 52分37秒

昨日は工事の日程など大まかな事を打合せて業者の方が帰った後の昼食後にまた来客があった。スマホの故障だとかで同居人の知人が携帯を持って来たので風来坊を呼んでみてもらった。何をどうしたのか一瞬で元に戻った。あっちにもこっちにもそこかしこに知り合いが大勢(？)いるらしい80をとっくに過ぎた高齢者で言い方はひとを蹴散らかす口調で上から目線だが実際はどうもそうでもない気の弱さもあって「手ぶら」では他人の家には行けない性分らしい。「いらなかったら捨てろ」って凄い事を言いながらジュースやアイスコーヒーのパックを3本、ドリンク剤だかを3本テーブルに置いた。この世にはどこでどう繋がるのか不思議な縁もあるものだ。そのまま風来坊は居残った。スーパーに買い物に行き家に戻って「白菜鍋」と「刺身の盛合わせ」を出して振舞った。昼には「ピーマンと竹輪の炒め煮」を作って済ませた。

今朝の朝食。

今日は午後から出かける予定だ。テレビ体操とマイブームは滞りなく終わらせた。

雨が降っている

05:20起床

雨とは無関係に走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。

昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。2号も家に入ったばかりだったようで洗面所で手を洗っていた。3号は学童にも馴染んで迎えは遅くても良いと言われたようで昨日のばばお迎えは免除された。2号は友だちの家に遊びに行き、進級した1号の帰りは部活も始まり帰りも随分遅くなる。家で過ごす時間が少しづつずれる。凛としている(？)1号も帰り、友だちと遊んでいた2号も帰り、3号も娘に連れられてご機嫌で帰って来た。準備した食事を食べ終えた頃に娘の夫さんも戻りみなさんとタッチして娘の家を出たのは7時半頃になっていた。スーパーで買い物を済ませ家に帰って「ごぼうと豚肉の炒め煮」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。

昼には前日の残りのおでんで済ませた。

今朝の朝食。

午前中に連休明けから入ってもらう大工さんと業者の方に来てもらい最終の工事打合せをやっていた。色など色々(ええっ！)迷うが決めるのは自分なので「人生に失敗はつきもの(大袈裟な)」と思うしかない。テレビ体操とマイブームは滞りなく終わらせた。

曇っている

04:00起床

朝方におかしな夢を見ていた。「何よ」と思うような内容だったのに目が覚めたら殆ど忘れている。少しだけ記憶(？)に残っているのは何処かに旅に出ていて次の目的地に行こうとしていた時に大きな荷物をひとつ忘れた事に気付いた。ホテルの部屋に戻ったのに既に鍵がかかっていて中に入れない。夢で良かった。今朝の夜明けは04:32、表示気温は15°だった。4時を切る時間まで夜明けが早くはならないと思うがあちこちでツツジが満開になっている。遊歩道の脇の草むらに「スイバ　酸い葉」の花(？)が咲き始めた。生まれ育った故郷では「すっかっし」と言っていたが食べられる事は知っていても口に入れる気にはならない。図鑑に別名で「スカンポ」となっている。ふむ。にょきと太い茎を出す「イタドリ」を「すっかんぼ」と呼んではいたがスイバとは姿形も違うと思うけど。

歩く速度だけど「無問題」、外に出ただけで合格。

今朝のタイム

10.1km 1時間16分58秒

昨日は午前中にスーパーに買い物に行き「おでん材料」などを調達して家に戻った。昼は弁当を買ってそれで済ませた。家に戻って米をついてそのとぎ汁で大根を茹でたり、卵を茹でて殻をむいたりと料理上手だったらちゃかちゃかと済ませられる普通の事に手間取って準備した。夕方風来坊を呼んで煮込んだおでんを振舞った。風来坊は早々と帰ったので昼間できなかったギターの音を出したりしていた。猫好きの妹の夫さんは「プロ」を目指しているのか(まさかね)ギターの練習のやり過ぎで腱鞘炎になって病院を受診したらしい。今朝の朝食。

今日は午後から出かける予定だ。テレビ体操もマイブームも滞りなく終わらせた。

雨が降っている

04:00起床

天気予報が朝から雨になっていたのでしめしめゆっくり寝れると思って寝たのに夜中にまで目が覚めた。今朝は雨で走るのを休んだ。

昨日は朝走った時に摘んで来た蓬と桑の葉で昼に天ぷらを揚げた。猫好きの妹が持って来てくれたタラの葉(？)も残っていたのを足して春らしい(？)昼なった。小麦粉、片栗粉半々に塩を少し入れてゆるくといて手でつけながら揚げた。

蓬の葉っぱより癖のない桑の葉のほうが私の好みだ。桑の葉はからりと揚がる。全部無料の材料なので太白胡麻油を奮発した。夜には「麻婆豆腐」ともやし炒めを作って晩酌をした。

今朝の朝食。

嫌いじゃない雨の日なので少しも前に進まないギターの音を出したり本を読んだりしてのんびり過ごす予定だ。こんな日には「おでん」でも作ってみようと思い立って昆布を水に浸けたところだ。おでんなど何年ぶりだろう。テレビ体操とマイブームは滞りなく終わらせた。

晴れている

04:20起床

今朝の夜明けは04:34で外に出たと時には既に夜が明けていた。表示温度は16°だったか道理でしゃきっと目を覚せない訳だ。行く時に挨拶してすれ違った女性ふたりが戻りの遊歩道で立ち止まって脇を見ていたので「なにかありますか」と聞いたら「天ぷらにしようと思って」と蓬を摘んでいた。「良いですね」と言って通り過ぎた。確かに蓬も天ぷらにしたら春の香りがするにはするが蓬と桑の葉どっちが美味しいか比べてみる事にして両方を摘んだ。軍配は「桑の葉」に上がる事を私は知っていての実験だ。

暑くてなって来てよたよたと歩いているのか走っているのかわからない速度だ。今年の夏は走れるのか私。

今朝のタイム

10.0km 1時間16分40秒

昨日は1歩も外に出ないで引きこもっていた。夕方なって「トマト卵炒め」と「キャベツの味噌炒め」「ほうれん草のバター炒め」を作って風来坊を呼び振舞った。トマト農家のトマト美味しい。美味しいってこんな時に言う言葉だ。甘くて本当に美味しい。昼には猫好きの妹が持って来てくれたタラの芽ではなくタラの葉(？)を天ぷらにして食べた。

今朝の朝食。

昨日は前日から準備して置いた蕗を一日中弱火にかけてきゃらぶきに仕上げた。鍋からはみ出していたのが1/3の量になったのを半分冷凍にした。暫く楽しめそうだ。

今日はのんびり本でも読んで過ごす予定だ。テレビ体操もマイブームも滞りなく終わらせた。

晴れている

06:30起床

今朝は挫けて走るのを休んだ。

昨日は午後になってトマト農家に向かった。またトマトの季節がやって来た。残念ながらB級品は無く袋詰めと「フルーツトマト」、秤売りの普通の値段のトマトがあった。「ここのトマト美味しいって聞いたから遠くから来ているのよ」などと店主と話している女性の声が聞こえている。フルーツトマトは規格から外れた商品だと思うが自信作らしい値段設定になっている。少しくらい高額でも美味しかったら良いかとどんどん頭が切り替わっていく。娘の家にもまわって買ったトマトの半分くらいを置いた。その後スーパーで買い物を済ませた後で期限の来た図書を4冊返却して家に戻った。猫好きの妹が妹の夫さんがとってくれた蕗を葉っぱが付いている状態で大量に持って来てくれた。近くはない場所なのに隣りに行く感覚で動く妹は凄い。その後「塩唐揚げ」と「ニラレバ炒め」「カツオの和風シーザーサラダ」を作って風来坊を呼び振舞った。昼には「豚とネギの塩炒め」を作って済ませた。

今朝の朝食。

今朝「クレマチス」が咲いた。淡いピンク色だった。

去年文句を言って反省した菊の2鉢をそのままにしていたら物凄い繁殖力で鉢いっぱいに葉っぱが出ている。同じ派手な花が咲くのだろうか。昨日は書き忘れたがテレビ体操とマイブームは滞りなく終わらせたが、今朝は起床が遅れテレビ体操を休んでしまった。マイブームだけは初日から欠かさず続けている。今日はギターの音をぽろんぽろんとならしたりのんびり過ごす予定だ。岡林さんの楽譜も届いたので歌の部分だけぽろんとひいてみたりしている。懐かしい曲が入っている。「もずが枯木で」

もずが枯木でないている

おいらはワラをたたいてる

わたびき車はおばあさん

コットン水車もまわってる

昔昔、家の土間にむしろを敷いてワラを叩いていた「おじちゃ」が居たな。昔昔の事は忘れないばあさんだ。

もうこんな時間になった

06:20起床

今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。

午前中からばたばたしていて今頃になって書き出した。昨日の事なのに何やって過ごしていたんだったか。大した事もやっていないので思い出せないくらいはなんにも(？)問題は無いのだが、「これがストレスか」とぐるぐる同じ事ばっかり考えていたはずのことまでが何処かに吹き飛んでさっぱりわからなくなっている。人間って(何それ)詰めて何日も何日も同じ事を考え続けられない頭に出来上がっているのかも知れない。昨日は娘のところに往復歩きでちょこまかと便利ばばの役割果たした後8半過ぎにみなさんとタッチして娘の家を出た。閉店間際のスーパーで買い物を済ませ家に戻り「棒棒鶏」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。

昼には食事の準備をする気にはなれずにパン屋でサンドイッチを買って済ませた。今朝は前日に夜食のような遅い時間の夕食で胃が受け付けず「お粥」で済ませた。

今日の予定を書くところなのに既に今日も終わりだ。ただただぼーとしていれば良いのが「老後」だと思っていたが老後なのになんだかとても忙しい。ふむ。なぜだろう。

曇っている

04:00起床

真夜中に目が冷めて諦めて本を読んでいた。今朝の夜明けは04:38、表示気温は16°になっていて今年初の半袖を着て外に出た。

あっと言う間に夜は明けてポケットライトを消した。4月も半分以上過ぎてとっくに咲き始めていたはずの「ムラサキケマン　紫華鬘」が花も終わりかかって道脇に咲いていた。撮った時はわからなかったが雫をつけている。

空き地に咲き終わったたんぽぽがふわふわと何処かに飛んで行きそうになっていた。

鬼の角の藤が咲き始めた。

早朝に外に出た褒美だなどと写真を撮ったりして整理のつかない頭の気休めをした。

今朝にタイム

9.9km(ええっ！)1時間15分57秒

昨日は何時行ったか忘れた「ベリーショート」の短い髪が耳にかかって来たので思い立ってふらふらと外に出た。格安の美容室も良いが前髪の切り方をこれこれこうして、とお願いするのも面倒で新しい店を探すつもりで出た。白地に赤と青がくるくるとまわっている(どうやらサインボールというらしい)理容室のドアを開けて「短かい髪ですけどだめですか」と聞いたらいいですよと返事をしてもらった。ちゃっかりとスマホに入れた若い女性の髪型の写真をマスターに見せた。鏡は二面、椅子も2脚でその後ろに待っているひと用の椅子が4脚くらい置かれていた。隣りの男性は蒸しタオルをかけてもらった後顔も剃ってもらったり髪も洗ってもらっていた。良いなあと思い私も髪を乾かしてもらった後で無理にお願いして「洗髪」もやってもらった。気分良く店を出てその足でスーパーで買い物も済ませふらふらと歩いて家に戻った。「えびと焼きかぼちゃの香りサラダ」を作って晩酌をした。

昼には「ほうれん草と豚の中華風炒め」を作って済ませた。

今朝の朝食。

懐かしい曲が詰まった古い本が3冊届いた。

ぽろんぽろんとひけるようになりたい。今日は午後から出かける予定だ。テレビ体操とマイブームも滞りなく終わらせた。