晴れている

04:20起床

今朝の夜明けは04:24、表示温度は7°と低かった。何時も散歩に連れ出してもらっている賢そうな犬とすれ違う時に目があった。細い道でちょこんと座って私が通り過ぎるのを待っていてくれた。犬と目が合うことなど滅多にない。雨上がりの気持ちの良い朝だった。「オオベニウツギ」という名前がらしいが昔昔子どもだった頃に自然しかない(？)山道の端っこの木に咲いていた花だ。

桜色しているのに桜とはほど遠くあまり可憐とはいえない気がする。今朝も挫けずに走れて良かった。

今朝のタイム

10.1km 1時間09分19秒

昨日は午前中に何時も走っている時にすれ違う女性の電話番号をメモしてあったので連絡を入れた。小柄で可愛らしいひとだったので年下だろうと思っていたら片手分おねえさま(？)だったのでびっくりした。まだ働いていているのだそうで日程の調整などは難しく時間が空いた時に会う事にして電話を切った。世の中には不思議な縁もあるものだ。朝は降っていなかった雨が一日中降り続けていた。「インドカレー紀行」の本の中に紹介されていた「ポーク・ヴィンダール」というメニューで今までとは作り方が違うカレーに挑戦した。成程こんな方法もあったのかと油を一滴も使わない調理方法で簡単で嬉しい。あれこれのスパイスに塩、ワインビネガーなどを混ぜて12時間おくとなっていたが2、3時間で作り始めた。酢の効果か肉もやわらかくなっていた。

昼にはアボカド、チーズ、ベーコンを挟んで焼いたもので済ませた。もう一個買わないと同時には出来上がらない。

何時もの朝食。

今日はこれから支度をして高血圧の薬をもらいにクリニックに行く予定だ。その後来客予定もあって少し忙しい日になりそうだ。律儀(？)にテレビ体操を挟んだ。

曇っている

04:00起床

今朝の夜明けは04:25、表示温度は14°だった。半袖では走り始めは肌寒く手も冷たいままだった。遊歩道の脇に「ムラサキツメクサ　紫詰草」(別名　アカツメクサ)が咲いていた。春に見かけるだけではなく秋になってもまだ花が咲いている気のする野草だ。

何時も会う女性と折り返し地点少し手前ですれ違う時に前に「コーヒーでも飲もうね」と話したのを覚えてくれていてその女性の電話番号をメモして手を振って別れた。この連休中に連絡を取って何処かで会って話ができるかも知れない。今日も挫けずに走れて良かった。

今朝のタイム

10.1km 1時間07分14秒

今の時代は何だってあって図書館に予約してもなかなか手元に届くのが遅れたりするので今回の三泊の「旅」に出かける前に「読み放題」で1ヶ月だけ試した電子書籍の中から谷崎潤一郎の「春琴抄」を読んだ。これを読まなければサルであるの本に紹介されている1冊だ。映画化もされているようだが全く知らなかった。目が見えないで暮らすなど想像もできないが少しの音や気配でも勘が研ぎ澄まされていて見えるひとよりも自分のまわりにいるひとの気持ちまで見抜く力を持っている気がする。夕方になって買い物に出かけた。毎年今の時期の花を咲かせる「ユウゲショウ　夕化粧」が咲いていた。

家に戻って「鶏肉とそら豆の包子」を作って晩酌をした。

昼には「豚かぶら」という蕪を油で焼いてから味付けする初めてのレシピで作ってみた。

何時もの朝食。

包子を作っている時に随分前からの知り合いの男性が訪ねて来てくれた。カメラを趣味にしていて富士山などを撮りに出かけたりしていたが最近の様子は良くわからないでいた。顔色は良く元気そうだがあっちもこっちも悪くて「コロナ」にかかったら死ぬのだそうで電車やバスには乗らないでこのコロナ時代(？)を過ごしていたようだ。仕事もやっていて防ぎようもない気もするが「携帯電話を他社に乗り換える」などの話しをして8時前に帰って行った。今日の予定は未定だが歩きの女性にまずは連絡を入れて「待合せる場所」でも決める事にする。律儀(？)にテレビ体操も挟んだ。

曇っている

04:30起床

今日から半袖で飛び出したが昨日ほど暑くはなく少し肌寒いくらいだった。どんよりと曇った空で晴れ間も見えない。誰かと待合せた時に決めた時間に相手が現れなかった時の対応について考えながら走った。考える必要もないような事だがそのひとつひとつ拾い上げていくとどうでも良い事の中に「潜んでいる」些細なことであれこれ「主張」してへなへなと気持ちが萎れていって「2時間でも3時間でも幾らだって待ち続けることができる」大らかなひとの気持ちには到底なれない自分を責めてみたり、「3時間も平気で待つなんて馬鹿じゃないの」などと「罵倒」してみたりと頭の中は忙しい。結論から言えば私は私の対応をすれば良いだけの話しで朝から晩まで待てるひとは待つ自由も保証されている。意味不明の頭の中だが今日も挫けずに走れて良かった。

今朝のタイム

10.2km 1時間10分21秒

昨日は11時過ぎに家をでて歩いて「ユニクロ」に向かった。店に着く手前に同居人に電話を入れた。歩かない亀を歩かせると日が暮れてしまうので右折禁止で違反切符を切られその上高齢者なので講習まで受けさせられて講習の前日に「出される問題」をプリントして暗記して行った成果でなんとかバイクに乗り続けている同居人は側に寄りたくないような汚い(？)格好をして現れた。夏のズボンと薄手のブルゾンを買う手伝いをした。裾上げの依頼をして精算して店を出た。丁度昼時だったので牛丼屋で昼を食べ同居人はバイクで帰った。私はひとり旅(？)を楽しむ感覚でふらふらと道の脇の草などを確認しながら歩いた。昔昔から姿形を変えないただの草だが「スズメノカタビラ　雀の帷子」という立派な名前がつけられている。

「チチコグサ」なのか良くわからないがハハコグサの同じページに載っていたので気になって撮った。

何時もある場所にないと思っていた「ヤセウツボ　痩靫」を見つけた。

茎を伸ばして風にゆらゆらと揺れている「スイバ」があちこちで満開(？？)だ。スイバも良く見ると綺麗な花を咲かせている。

道路脇の農家の方が店に出すには少し規格外れの野菜を売っているところから間延びした筍2本を買ってきたのを茹でた。太白胡麻油で焼いて塩胡椒で味付けをした。

塩麹で漬けておいた豚ロースも焼いて晩酌をした。

何時もの朝食。

今日ものんびりする予定だ。律儀(？)にテレビ体操も挟んだ。

曇っている

04:54起床

一瞬どうしようと迷ったが支度をして外に出た。すっかり夜も明けた空に青空まで見えていた。

空の様子は場所によって変化する。

今日いちにちを沈み込まないで過ごすための朝の私の意地の走りだ。(意地って何)昨日の夜の強風で小粒の梅の実が道路に振り落とされて転がっていた。どたどたと重い足を無理矢理前に進めていた感じだが外に出ただけで合格。テレビ体操の時刻を知らせるアラームは走っている途中で鳴った。

今朝のタイム

10.1km 1時間14分01秒

昨日は少し遅くなり1時少し前に家を出て歩いて娘の家に向かった。風は強かったが雨は止んでいた。途中の公園に「ジシバリ　地縛り」が咲いていた。イワニガナとも呼ばれているようだ。似た花にオオジシバリがあるようだが葉っぱのつき方が卵形のほうがジシバリなのだそうだ。

スーパーに寄って果物や菓子、夕食の食材などを調達した。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。1号2号が揃って学校から帰って来たのに果物を切って出した後で思い切って風呂場のエプロンを外して掃除をした。3号を保育園に迎えに行く時間になって本降りの雨に強風が吹いていたがふたりで飛ばされそうになりながら家に戻った。「雨の日はずっと家の中が良い」と3号が言っていた家は保育園の教室ではなく「じぶんち」のことだろうなあと思いながら聞いていた。2号と手を繋いでプールに送った後家に戻って食事の準備をしていた。時間に2号をプールに迎えに行った帰りにクイズ形式で2号の「食べれない物当て」をしていた。普通の子は喜んで食べそうなパンやチーズがダメなのだそうだ。そして「レ」のつくものもあると言われたが降参したら「レーズン」だった。あれまあ。味覚は何で決まって行くのか面白いなあと思いながら聞いていた。食事を食べさせているところに娘もかえり娘の夫さんも帰ってきたのでみなさんとタッチして娘の家を出たのは8時頃になっていた。風に寄りかかれるくらいの強風が吹いていた。スーパーで早技で買い物を済ませ家に辿り着いたのは9時を回っていたが疲れた時の「簡単アサリ鍋」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。

昼には九条ネギで「回鍋肉」を作った。

何時もの朝食。

今日はのんびり本でも読んで過ごす予定だ。

曇っている

04:45起床

迷ったが今日は走るのを休んだ。

当然のことだが「自分の姿」は自分では逆立ちしても見ることができないのだと納得した。頭の中であれこれ考えながら歩いている様子などは一生自分では確認するできない。「自分の持っている雰囲気」はまわりにいるひとに見定めてもらうしかない。午後なってスーパーまでは距離もあるのでふらふらと近くの野菜や鉢物の花などが売っている店に向かった。途中「ハルジオン　春紫苑」が日に照らされて綺麗だったので写真を撮った。茎を折ってみたら間違いなく中は空洞だった。

帰りは荒地になっている広い場所に何時の間にかヨシが葉先を上に向けて青々と伸びていた。

家に戻って「大根餅」の準備をしていた。指示通りのベーキングパウダーを使ったが次に作る時はドライイーストで試すことにする。大根は800g、ねぎのみじん切りとベーコンが入っているだけだ。皮は破れて形は悪いが「無問題」で幾つでも食べれる。

昼には前日に作った大根カレーに水を少し足してことことと煮込んだもので済ませた。ターメリックライスは炊いた。同居人には同じものを後で準備した。

何時もの朝食。

洋服などあまり買うこともないが最近は殆どが外国製で中国やベトナムに次ぐ輸入先が「バングラデシュ」なのだそうだ。今朝の新聞を読んでせめて何処の国で作られたものなのかくらいは確認しようと思った。今日は午後から出かける予定だ。テレビ体操だけは挟んだ。

晴れている

04:00起床

今朝の夜明けは04:30、表示温度は14°だった。今朝はきょろきょろし甲斐があって「タツナミソウ　立浪草」を見つけた。

畑の隅っこに咲いていた「ハハコグサ　母子草」も撮った。

朝霧で白くなっている景色を見ながら走ったが雨上がりの朝は空気がしゃんとしていて気持ちが良い。今日も挫けずに走れて良かった。

今朝のタイム

10.2km 1時間11分53秒

昨日は本を読んだりしてのんびりしていた。静まり返った家の中で何をするでもなく過ごしていると世の中から取り残された「孤独な老人」になったような気がしてさて私はこの先一体何を頼り(？)に暮らしていけば良いのだろうかなどと答えなど見つかるはずもないことを考えたりする。午後になって雨が降っている中傘を差して買い物に出かけた。新聞に載っていた「大根とひき肉のカレー」の材料を揃えて戻った。何しろクミンシードだのシナモンステックなどは既に調達済みの材料だ。枝元なおみさんの皮も捨てずに入れたと書かれていたのをみてピーラーで皮を薄く剥いただけにしたのを後悔した。それにレンジなど頼らずに鍋に湯を沸かして大根が透き通っているのを確認すれば良かった。大根は口の中に入れたらとろけるほどにやわらかくなっているのが美味しい気がする。かじるようでは美味しさ半減だ。大根の切り方に問題があったのかもしれないが40分以上煮込んだがほろほろにはならなかった。

昼には同居人が新たに買って来て置いた日本食(？？)の納豆に万能ネギを散らして焼いた。

何時もの朝食。

何時迄経ってもひとの国に入り込んで勝手な事をしているプーチン！たった今戦争をやめて！ゼレンスキー大統領の言う通りでウクライナは「撮影のための国家ではない」はずだが今の時代のこととは思えないニュースが放送されていて気持ちが塞ぐ。

今日ものんびりする予定だ。律儀(？)にテレビ体操を挟んだ。

曇っている

04:00起床

すくっと起きて支度をして外に出た。今朝の夜明けは04:31、表示温度は18°と朝から高い。時々見かける走っている男性とすれ違い何処から引き返して来たのか追い抜かれた。道の脇の花を撮ったがどうやら「セイヨウジュウニヒトエ　西洋十二単」という名前の花らしい。これはピンクだが遊歩道の脇には紫色の同じ種類の花があちこちで咲いている。

通る道を少し変えてきょろきょろしている理由は似た花の「タツナミソウ　立浪草」をさがしているのだが見つからずに残念。

ヒメオドリコソウを小さくしたような感じだだったので写真を撮ってみたがやっぱりヒメオドリコソウのようだ。よくわからない。ヨモギの芽も写っているが先日摘んだ蓬の葉っぱは乾かしている途中で、カラカラに乾いたスギナと乾燥途中の蓬の葉っぱに「丸つぶ麦茶」をブレンドして煮出して飲んでいる。今日は挫けずに走れて良かった。今朝のタイム

10,1km 1時間10ふん34秒

昨日は身体がしゃんとせずにうとうとと眠ってばかりだったが夕方になって思い切って風来坊の家に行き便利ばばの役割を果たしていた。「住人」は留守で静かな家の中でトイレ、洗面所、風呂場、などを丁寧に掃除をした後でリビングなどの雑巾かけも済ませて家に戻った。稲田俊輔の「鯖缶のミーンコランブ」を作って早々と晩酌をした。

昼には冷蔵庫の中にめぼしいものがなかったので宮崎義章の焼きそばをネットで見つけて作ってみた。ネギと万能ネギをオイスターソースと醤油で味付けして炒り胡麻を散らすだけのシンプルなものだ。

何時もに朝食。

今日が本でも読んでのんびりする予定だ。律儀(？)にテレビ体操も挟んだ。

晴れている

05:30起床

今日は走るのを休んだ。

昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。一気の夏になったような暑さで上着を脱いで歩いた。途中スーパーによって果物や「MCTOIL」を調達した。何処にありますかと店員に聞いてしまったので篭に入れたが小瓶なのに高額でびっくりした。朝のサラダで塩胡椒を振った後このオイルを入れているが風来坊からただでもらった。どうやら「脂肪を燃やす」効果があるらしいが癖のない味で試しに新玉ねぎで娘にも作ってやろうと考えての事だ。MCTOILはともかくとして「油」が身体の調子を変えてしまう事は何回も経験している。外食の天ぷらは特に要注意でついつい食べてしまうが後で胸焼けがして胃腸薬や正露丸の飲む羽目になる。2号は既に帰っていた。大分遅れて1号も帰って来た。最初はネットを見ていたがそのうちに宿題を出してやっていた。何時もより少し遅れて3号を迎えに保育園に行った。園庭で大勢の子どもが遊んでいて3号が何処にいるのかわからずにきょろきょろしていたらばばと言って飛びついて来てくれた。園を出た後足は公園に向かい林の中の階段をものすごい速さで駆け回っていた。公園の隅に置かれているバネ式の遊具に乗って身体を揺らしていたが誰も知っている子もいなかったようでつまらなくなって割とあっさり帰ると言ってくれて抱っこして家に戻った。準備ができた食事を食べさせている時に娘も帰って来た。その後娘の夫さんも戻りみなさんとタッチして娘の家を出たのは8時半を回っていた。何時ものスーパーは閉まってしまうので駅前のスーパーで買い物をして本数が少なくなっていたバスを大分待たされて乗った。降りたバス停からとぼとぼ歩いて家に戻ったのは10時を過ぎていた。駅前のスーパーで店員が値下げの札を貼っていたのを篭に入れたチンすれば食べられるブリの煮付けと鮭を2袋暖めてひとりでのんびり晩酌をした。

昼には冷凍にして置いたカレーで済ませた。

冷蔵庫が空っぽで苦心の朝食。

ホテル滞在中は一度もテレビ新聞を見ることもなく過ごした。何ひとつ情報を取り込まなくても時間だけはどんどん先に進んで行く。そして「意味のあるなし」を考えていたら何もできないでじっとしているしかない。どうでも良い事を長々と書いていることが「1番の時間の無駄」の可能性が大きいがボケ防止と思って頭の整理をしているのでまあいいか。テレビ体操だけは挟んだ。今日はのんびりする予定だ。

④ 鎌倉 晴れてるいる

04:00起床

夜中に大雨が降っていたようで遊歩道の脇の水の引いた小川の両側の草が葉先を下流に向けて薙ぎ倒されていた。あちこちで水溜りもできていて浸かってしまうと靴がびしょびしょになるので抜足差し足で脇を通り抜けた場所も何箇所かあった。

帰りには林の中を通って野草が咲いていないかきょろきょろしたが見つからなかった。

何時も会う女性や夫婦連れで歩いているひとともすれ違い声をかけてもらった。今日も挫けずに走れてよかった。

今朝のタイム

10.1km 1時間10分27秒

昨日は妹と歩いた後8時頃に1階のレストランで最後になってしまった朝食を食べた。

9時半過ぎにフロントで鍵を渡し宿泊代金の精算をした。

泊まったホテルは「鎌倉　わかみや」だ。

@12,100円×2名×3泊=72,600円(消費税込み)

神奈川旅割

@5,000円×2名×3泊=30,000円を差し引いて宿泊代金は42,600円

夕食時の飲み物3日で3,530円から残った神奈川割クーポン710円を差し引いて2,820円になった。

42,600＋2,820=45,420円

45,420円÷2=22,710円がひとり当たりの出費した金額だがこれに神奈川クーポンが

2,000円×3泊=6,000円をもらったので

22,710−6,000円=16,710円(厳密に言うと710円で支払った酒代もあるが)で三泊朝食夕食付きの値段でのんびりした計算だ。

その後妹の車に乗り込んであっという間に元に戻ってクーポンで買った土産を娘の家に玄関先に置いてその足でマックに寄った。コーヒーを飲みながら楽しかったねなどと言いながらハンバーグを食べて家に送り届けてもらったのは1時頃だった。旅の片付けや洗濯などを済ませて空っぽの冷蔵庫に残っていた鮭を焼いて「卵ときゅうりの炒め物」を作って晩酌をした。

妹、タクシーの運転(？？)までしてもらってありがとう。今日は午後から出かける予定だ。律儀(？)にテレビ体操も挟んだ。

③ 鎌倉 晴れている

04:00起床

「歩くのなら良い」と言った妹を起こして支度をして外に出た。スパルタな姉に一日中寝ていても誰からも文句を言われない身分(？)なのだから旅先だからのんびりなどと考えなくても大丈夫などと言われて連れ出された。夜明け前に外に出るなど今までの「人生」では無い暮らしをして来た妹にとっては経験した事もない「体験合宿」になった。暗い道は怖いなどと「言える歳」ではないのに怖いとさえ言っていればさもか弱くて可愛いと思ってもらえると勝手に自分の中に作り上げているイメージで生きているに違いない。月が海を照らしている様子など早く起きた褒美に「天」が用意してくれている風景だ。

湾に沿って建っている建物が海に写っていて普段は見れない景色だ。

何時も走っている時間に合わせて35分経過したところで引き返した。向こう側に江ノ島が見えている。

そしてなにが捕れるのか小舟も沖に出ていた。何時もと同じ時間を目処に歩いたが走るほうが幾らか早い事がわかった。

今朝のタイム

5.5km 1時間12分34秒

昨日は8時頃に1階のレストランで朝食をとった。

その後部屋でごろごろしていたが11時過ぎにフロントに鍵を預けて外に出た。鎌倉では知られているらしい「まつばら庵」に昼食を食べに出かけた。

店内は混雑していて名前を書いて暫く待たされた。寒い日だったので待合室のベンチの前にはストーブに火を入れてあった。

昼食のコースを頼んだらお洒落な容器に入れられて懐石が出された。

座布団席に案内された小さい部屋は雰囲気もあって出された料理はどれも良い味付けだった。

手打ち蕎麦も少し硬めの感じで美味しかったが今まで食べた中にで「いちばん」とまでは言い切れない。店を出て折角鎌倉に来ているのだからと「鏑木清方記念美術館」に行ってみる事にしてふたりでふらふらと歩きながら向かった。

丁度2時半から始まる「鏑木清方」の事について学芸員の方の市民講座が始まる時間に間に合って話しを聞く事ができた。芸術とはほど遠いところで暮らしているので絵の内容などが良くわからないが優れた絵をみたというだけで頭の隅っこに何かしら感じるところもあって訪れて良かった。美術館を出たちいさな庭に「エビネ」が花を咲かせていた。

近くに「鶴岡八幡宮」があったので足を延ばした。

今の時期にはウクライナの応援のつもりだとはおもうが取水舎には青と黄色の花が浮かべてあった。

おみくじを引いたが妹は「小吉」で私は「吉」だった。

雨上がりで少し肌寒いくらいだったので早々に引き上げて小町通りで「神奈川割クーポン」を使えると店に寄ってキンツバなどを調達してホテルに戻った。6時に1階のレストランで最後の夕食を食べた。

そして入り口付近のテーブルに案内されて回りにあまりひとがいないので普段から気になっている事を酒の勢い(生ビールいっぱいくらいでは大して酔えもしないが)でふたりで議論を始めて「後ろ側に座っていたひとり旅のご婦人」がこのひとたち今夜は部屋に戻っても寝れないにではないかと思ったくらいの内容を喋っていたようだ。「好き勝手が言えるのは羨ましいですよ」とその自立したご婦人の言葉にふたりとも現実に戻った。自分の考えていることと他人(ひと)が考えている事が違うと居心地が悪いのは私ひとりに限ったことではない。そして旅先なのにこれでもかと言うくらい誰も興味の無いことを長々と書いている私が何時も「いちばんの悪者」にされるのには慣れっこだ。さてと化粧でもして朝食を食べにいかないとね。今日はチェックアウトをして妹の車に乗り込む予定だ。