曇っている

04:35起床

毎日会うご夫婦とすれ違い手を振ってもらった。今日も走れて良かった。

今朝のタイム

7.30km 46分35秒

昨日は朝ランをやった以外は1歩も外に出なかった。食事の支度をする合間に本を読んだりせっかく揃える事ができるようになったルービックキューブをくるくる回したりしていた。自分で作ったカンニングペーパー(？？)を見ないと全面を揃えられないのが悔しいがここまで辿り着いた事が嬉しい。全く先の見えない戦い(？？)に突入しているようで連日のニュースは世界各国の悲惨な状況を流している。日常の何気ない暮らしがどれだけ有難かったか思い知らされる。ゆっくりした時間の流れの中でとろとろと昼寝をすることでさえ貴重な時間に思えてくる。「厚揚げと三つ葉のごま風味鍋」を作って早々と晩酌をした。材料に含まれていない豆腐と肉も足したが全部平らげた。

昼には里芋ごはんを炊いた。煮干しと昆布をそのまま入れて炊いているが美味しい。ぜんまいの煮物も作った。

何時もの朝食。

今日は午後から出かける予定だ。雨が降りそうな空だが天気予報はどうなっているんだっけ。

曇っている

04:35起床

畑に薄らと残っている以外は一般道は跡形も無く消えていた。冬の寒さに戻っていたが今日も快調に走れて良かった。

今朝のタイム

7.31km 47分25秒

昨日は朝降っていた雨がいつの間にか雪に変わり辺りを真白にするくらいに降り続いた。

汽車を待つ君の横で　ぼくは時計を気にしてる

季節はずれの雪が降っている

なんて歌っていたひといたね。育った故郷の雪とは比較にならない量だがそれでも季節外れの雪に折角咲いていた桜の花びらも凍えるような寒さだった。本を読んだりうとうとと昼寝をしたりしてのんびり過ごした。雪が止んでからスーパーに買い物に出かけたが拍子抜けするくらい人出は少なく商品はみんな揃っていた。家に戻って鶏団子鍋を作って晩酌をした。

昼は糠漬けのイワシを焼いて戻して置いたぜんまいの煮物を作った。

何時もの朝食。

夕食後にマスクを作りあげた。

こんなにたくさん作っても困ってしまうが年寄りの手仕事も悪くない。アイロンかけたりしながら制作(？？)している時間も時間の使い方としては結構良い感じだ。こんなマスク誰ももらってくれないけどね。

今日の予定は今のところはっきりしていない。3号の熱が下がっていなかったらばば保育に借り出される予定だ。

雨が降っている

06/10起床

寝る前に雨が音を立てて降っていたので朝ランは休もうと決めて寝た。

昨日はマスク作りの続きをやったり本を読んだりして1日中一歩も外に出ないで過ごしていた。普段から「自粛」などと言われなくても家に引きこもって暮らしている毎日なのだが気持ちの何処かに違いもあるのは確かだ。よくよく引きこもり型の人間なのだから静かに「山籠り」していれば良いものをひと恋しくなって電話をかけたりして自分の意見と違う「見解」を聞いたりするとおろおろして心臓までどきどきするような心地になる。昔々あるところにおじいさんとおばあさんがいました。おばあさんは川に洗濯に・・。その昔昔私がまだ若者と言われていた時にはそのじいさんやばあさんそれにこどもだけが気持ちを緩めて喋る事ができる唯一の相手だった。だがそのばあさんの域に達した今は、ぼんやり考えていたじいさんばあさんという一括りでは説明のつかない自分自身の強情さも混じって仕舞い「そうかそうか」と素直の話しを聞けない自分にしょげかえってしまう。朝からそれこそ意味不明の話になっているがこんな世の中で何処かで緊張を強いられているのだから「それもそうだね、そんな考えもあるのか」などと気持ちを荒ませずにのんびり構えていれば良いのに逆の反応をしてしまう自分が情けないがそれも仕方がない。頭の中の整理はつかない事の方が多い。夜には「しょうがと鶏肉の塩煮」を作ったがもも肉が一枚しかなかったのでメニューにはないササミも入れた。

昼にはネギ炒めを作った。菜の花の辛子和えも添えた。

何時もの朝食。

気持ちを荒ませないでゆったりと自分らしい暮らしをしようと思う。大きく息を吸ってさあてと。今日もマスクでも作りながらゆっくり過ごす予定だ。

晴れて来た

06:20起床

5時に飛び起きて外を確認したら雨が降っていたので二度寝した。テレビ体操が終わった時点で日差しまで出て来ている。今日は暖かくてエアコンを入れなくても良いような温度になっている。

昨日は拭き掃除をした後仕舞い込んだアイロン台を引っ張り出して切ってしまったブラウスやTシャツが残っているのでマスクでも作って時間をやり過ごす事にして布にアイロンをかけたり型紙を取ったりしていた。12時半過ぎに家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄ったが前日ほどには混み合っていなかったが帰りにはなくなる可能性もあるので娘の家の一食分くらいの肉も買って持って行ってやった。静かなところで便利ばばの役割を果たしてまずは3号を迎えに保育園に行った。保育園も3号のクラスには新しく入ってくる園児の為に別の教室に移る作業があって引っ越しをした。ズボンや上着それにオムツなど入れる籠も決められていて毎回こんな管理もしていたのだと思うと働く親も保育園の先生も大変だ。その後学童に寄りみんなで何時もの道を歩いて戻った。準備して置いた食事を食べさせて果物も食べ終えた頃少し遅くなって娘の夫さんが戻って来たので3人を引き渡して雨の降り出しそうな真っ暗な道を歩いた。帰りにもスーパー寄ったが店側の準備もあったのか前日ほど全てが空っぽの状態ではなかったので少し買って家に戻った。前日の骨付きぶつ切りの鶏肉を蒸篭で蒸してひとりのんびり晩酌をした。

同居人は半量の肉で意味不明なものを作って食べたらしい。昼には糠漬けのイワシを焼いた。春菊のナムルも作った。

何時もの朝食。

今日は予約してあった本が届いたので本を読んだりマスクでも作ったりしながらのんびり家で過ごす予定だ。

晴れている

04:40起床

雲の間から綺麗な水色の空がのぞいていたが折り返す頃には夜も明けた。今日も快調に走れて良かった。1kmを6分半を切っていた。

今朝のタイム

7.30km 46分31秒

昨日は風来坊の家に行って少しだけ便利ばばの役割を果たしたりしていた。図書館の本はいつ迄経っても回送中と表示されていたので夕方になってスーパーに買い物に行ってびっくりした。「不要不急」の言葉の中には日常の食べ物を調達する外出までは含まれないと思うが食品の棚が空っぽになっていた。他の場所までは確認していないが比較的値段の高い牛肉コーナーは多少残っていたが鶏肉、豚肉のコーナーは挽肉にいたるまで殆どが何もない状態になっていた。辛うじて最後のひとつで残っていた「国産若鶏骨付きぶつ切り」を手に入れる(？？)事ができたがレジの前は長い列が出来ていた。働いているひとは仕事帰りにスーパーに寄ってもあれまあどうしたのと言うくらいの状態だったと思う。都会に住む人間は買う以外の調達方法はないのだから焦る気持ちも何となくわかる気もするが誰が見ていなくても自分自身でひとつひとつの自分の行動を確認するくらいの心の余裕を持ちなが暮らしたい。家に戻って冷蔵庫に入っていたアスパラガスを豚バラ肉で巻いて炒めた。それにササミで棒棒鶏も作った。これは前日に買ってあった肉を使った。

昼には塩麹で漬けて置いた鯖を焼いて小松菜の胡麻和えを作った。

何時もの朝食。

東京都にならってここ神奈川県でも週末の不要不急の外出は控えるように要請があった。ゆっくりと自宅でできる事をあれこれ考えて長い人生の物語の一場面を演じているつもりでカッコ良い自分らしい姿を表現できたら嬉しい。

今日は午後から出かける予定だ。

晴れている

04:40起床

途中で手袋を外した。何時もより少し速く走ったせいか家に戻った時は少し汗ばんでいた。今日も走れて良かった。今日は1kmを6:30を切っていた。

今朝のタイム

7.23km 46分30秒

昨日はお洒落マスクの続きをやっていた。

高齢者にしては花柄の派手なマスクが仕上がったがどんな色合いのものでも昔(？？)から全く気にならずに平気で身につける事ができる特技(？？)を持っている。それより何より誰も私が身につける物に興味を持ってくれるひとなどこの世の中にいない事を私本人(？)が1番良く知っている悲しい現実だ。これで前に作った物と合わせて取り替える事ができる枚数が確保できた。ついでに同居人用のマスクもやるかやらないかは本人の勝手だが作ってやった。

裏側は白く見えるがピンクのTシャツを切ったものを縫い合わせた。何処まで続くかわからないような世の中の動きになってきたが、こうなったらますますどんと構えて普段通りの暮らしに磨きをかけるしかない。せめて朝走るくらいは「証明書」を持って出かけるような事にならないよう願う。同居人は何処かに出かけていたのでさっさとパプリカの肉詰めを作ってひとりで晩酌をした。

昼には塩麹に漬けて置いた鯖を焼いた。塩麹はなくなると麹を買ってきて自作する。小糠でなくても塩麹漬けの魚も美味しい事がわかった。春菊のナムルも美味しい。

何時もの朝食。

予約した本が回送中になっていたので今日は受け取れるかも知れない。図書館の本棚を眺めてゆっくりする事もできない世の中だが何事も永遠に続く事などない。

晴れている

04:38起床

何時もより20分くらい早くスタートだったので毎朝挨拶するご夫婦には会わなかった。行く時は真っ暗だったが帰りには夜も明けて遊歩道を走った。途中脇道に逸れて少しだけ違う道を走ったが距離を見ると近道だった。

今朝のタイム

7.27km 47分34秒

昨日は午前中は昼の食事の準備をしながら「お洒落マスク」のミシンをかけていた。まだ出来上がらず途中で中断している。12時半過ぎに家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄っておやつや果物を調達した。静かな家の中で便利ばばの役割を果たして、まずは3号を保育園に迎えに行きその後学童に寄った。何時もの道を4人で歩いて戻った。準備しておいた夕食を食べ終わった頃に娘の夫さんが戻って来たので3人を引き渡して暗い夜道を歩いて家に戻った。子どもの成長は早くついこの間生まれたばかりだと思っていたのに宿題で漢字をやっている2号に1号があれこれ教えているのを見ると時の過ぎる早さをしみじみと感じる。家に戻って「いんげんの炒めもの」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。

昼には「鶏肉と長ねぎの黒酢煮」を作った。

何時もの朝食。

ゆっくり、のんびり暮らしていれば良いかと思う。世の中があれこれあったとしても自分の力でどうにもならないことはやり過ごすしかない。

今日はマスクの続きをやる予定だ。

晴れている

05:03起床

意味のない目覚まし設定でとろとろ時間が長くなっている。最後まで手袋をつけているくらいの寒さだったが今日も走れて良かった。アプリが走り出しから距離を計測するのを忘れていて1km地点を過ぎても無言だったので確認したら時間だけを計測していた。ストップウオッチ機能って意味不明だ。多分何時ものコースなので7.3から7.5kmの間だ。

何時になったらこんな状態から抜け出す事ができるのかわからなくなってきた。ニュースでみる世界のあちこちで起きている事がひとの心に与える影響は大きい。図書館も明かりを落としてカウンターでは返却と予約本の受け取り作業だけに限定されていた。朝ランをやっていると前日食べた食事の時間と内容が体調に影響している事が良くわかる。早々と「麻婆なす」を作って晩酌をした。ウー・ウエンさんの本は相変わらず私の料理の先生だが「自家製ラー油」も今回作ったのは一味唐辛子大さじ3に水大さじ1をふりかけてもどし、白ごま大さじ1、ごま油大さじ3、花椒粉小さじ1をじっくり菜ばしで炒める。これを使った麻婆なす美味しい。

昼は前日に煮て置いた牛丼にした。

何時もの朝食。

午後から出かける予定だ。何時もと何処がどう違っているのかさえわからないような暮らしだがせっかく切ってしまった花柄のブラウスがもったいないので型紙を合わせて切っている。ピンクのTシャツも切ってしまったので花柄の裏側は前回切った青と今回切ったピンクで何枚か仕上げてみたい。随分長い間生きてきたが自分のブラウスやシャツを切ってマスクを作る事になるなど思ってもみなかったことをやっているのが不思議だ。後であんな事があったなどと笑いながら思い出せる日も来るのだろうか。

さてさてさて、朝ご飯の用意でもしなくちゃね。

曇っている

05:54起床

今日も走れて良かった。行きも帰りも「黄色いランナー」とすれ違った。青空のかけらも見えないどんよりとした曇り空だ。

今朝のタイム

7.31km 48分54秒

昨日は10時過ぎに家を出て歩いて「千本桜」を見に行った。毎年綺麗に咲いている三叉路の桜の木は今年は「開花宣言」くらいの花しか付けてなかった。満開だなどの言葉に惑わされて焦って出かけたせいだ。あっちとこっちでは違う事が頭で整理ができていない。

銀杏の葉が紅葉の季節には見事なこのお寺の桜も少し早かった。

常泉寺は観光客で賑わっていた。常泉寺の三椏は1番綺麗な時期より少し後になってしまっていた。

目的地の千本桜はまだ2分咲きくらいで今週末当たりが花吹雪の見頃になるかも知れない。

桜祭りは中止になっているので人通りもまばらだったが土手に腰を下ろして弁当を広げている姿もちらほら見かけた。同居人はワンカップを飲んでいたが私はスーパーで調達した弁当を食べただけで済ませた。

カメラのイタズラか、川の水に風が吹いていて綺麗だなあと思って向けたらこんな波紋を撮る事ができた。

あちこちで春の花が咲いていて綺麗だ。眼鏡の修理で近くの眼鏡店まで来ていた猫好きの妹と合流した。マックでコーヒーを飲みながら話しをしてその後家に送り届けてもらった。「歩きの鈍い牛」を連れ歩かなくて済んだので親切な妹がいてくれてとても助かった。思い込みのせいかも知れないが自分で作ったもの以外(？？)の食料を胃に入れた日は何と無く調子が狂う。やっぱり下手でも手作りで食べるのが私の身体には1番合っているのかもしれない。

あまり体調がぱっとしないのでもやしとニラのナムルを作って晩酌をした。何時もの朝食。

夜9時からNHKスペシャルをみた。世界中を恐怖の淵に立たせているウイルスだが見えないところで感染拡大を防ぐ不眠不休の作業をされている方々がいる事を知り頭が下がる思いだ。ひとはひとりで生きているのではなく知らない誰かに助けられながら暮らしている事がすとんと気持ちに落ち込む。こんな方々の思いを無駄にしないように意識を高く持って暮らしていたい。

今日は図書館に本を返しに行く予定だ。

晴れている

04:53起床

目覚ましを止めてしまっては意味がない。寝る前に意思を固めて(？)おかないとだめだ。どっちにしてもさっと着替えて飛び出せたので良かった。折返し地点の女性ともすれ違って挨拶できたので今日はラッキー。

今朝のタイム

7.33km 47分50秒

睡眠時間が少なかったにしては快調に走れた。

昨日は世界中に蔓延しているコロナ対策で急遽飛行場が閉鎖されたり、外出禁止措置がとられたりしていた国に行っていた風来坊が日本人会が要請した臨時便の飛行機で戻って来た。空港では今回のコロナ対策では自宅待機や公共の乗り物には乗らないよう要請されていた国ではなかったようで検温もなくすんなり入国できたらしい。日本のように緩やかな感じではなく外出さえ制限されてしまうと異国での生活なので大変な事になる。とりあえずは無事戻れたので餃子と麻婆豆腐を作ってあれこれ話しを聞いた。

午前中に買い物に行き買って来た肉を叩いたり皮を小麦粉から練って作った餃子は美味しい。麻婆豆腐もかなりの頻度で作っているのでいくら料理下手でも腕(？？)も上がった。昼には「鶏肉の炊き込みご飯、黒酢だれ」を作った。このたれは前日から仕込んで冷蔵庫に入れて置いた長ネギの小口切りに醤油と黒酢を合わせたものを炊き上がったご飯に混ぜる。

エリンギを入れて炊いてあって鶏肉からも出汁が出てネギの風味もしてとても美味しい。何時もの朝食。

さてと今日は牛を引っ張って桜の咲き具合を見に行く予定だ。花は見るだけで素通りして何処かの公園で弁当くらいは食べて帰る予定だ。