さあくる湯沢温泉

備忘録みたいなものです。内容は食べ物の事とゲームの事とその他のことが三割ずつ。残りの一割はアレです。

真夏と真冬はこの部屋から脱出した方がいい

2018-01-26 18:39:45 | その他
そうそう、床がね。凍ってんのかって思うくらい冷たくてですね。靴下履いてても痛いんですわ。足が。
畳ですけどね。まるで高校の柔道場のようなね。
これが私の部屋の冬でした。忘れてましたよ。

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◎1/26合計 2145.62kcal 摂取アルコール量16ml(体重66.8kg、体脂肪率20.2%)
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○朝*

 (うどん:234kcal
 (鶏卵60g:90.60kcal
 (カットわかめ2g:2.76kcal
 (めんつゆ 追い鰹つゆ二倍26g:18.72kcal


○昼*
 (キャベツ150g:34.50kcal
 (ポテチ:321kcal


○夜*
 (晩酌盛:357kcal

 (もやし244g:34.16kcal
 (にんじん114g:42.18kcal
 (大根112g:20.16kcal
 (ごぼう55g:35.75kcal
 (えりんぎ119g:28.56kcal
 (絹ごし豆腐150g:84.00kcal
 (こんにゃく250g:12.50kcal
 (鶏手羽元297g:680.13kcal
 (生姜16g:4.80kcal
 (ほんだし小さじ2:13.80kcal

 (陸奥八仙 ピンクラベル 吟醸生酒100ml:103.00kcal
 (ウコンの力100ml:28.00kcal
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