笑い溢れる

実家で見せてもらった本。元気になれるちょっとしたヒントを、科学的裏付けと一緒に紹介したものです。
印象的だったのは、「笑顔でいると幸せになる」。幸せだから笑顔になるのではないのです。別に形だけの笑顔でも良いとか。えー？と思いますが、まあそう言われたら、笑顔を作るとなんとなく気分が明るくなるような気も。
今年は「笑う門には福来る」の年にしたいですね。