あららー 前回ブログから一か月経ってしまった生存報告プーカプカです
いやもうぉなんていうのか、ジェットコースターのやうな人生の遠心力に理性も思考も振り飛ばされ、詳細を書く気にもなれない状況ですが…
今夜から楽天セールが始まるので、便乗でブログ更新です。
（勝手に商品紹介してるので、プカには１円も入りません。安心してクリックなされませ）
今まで、色んな低糖質麺を試してきたけど、自分的には断トツ２位←１位ちゃうんかい
（ちなみに１位はコチラ。読むと、なぜ下の商品を推すのか、理由が分かります）
海藻透麺
海藻サラダなどに入ってくる、透明のプチプチ食感のビヨヨンとしたやつ、それが麺の長さになってます。
良い点は、冷たい状態でも、熱い汁物でも、フライパンでガンガン炒めてもOKという。
そして味が絡む。レトルトのパスタソースなどは、他のどの麺よりも相性が良かったです。
↑こういうのが良く絡んで合います
食感がしっかりしているのも、個人的には評価が高い理由。
チャプチェっぽく炒めるのが一番お気に入りの調理法ですが、何もせず冷麺的にサラダやハムなど乗っけて、青じそドレッシング掛けるだけでも「５分でランチだコノヤロウ」の究極のインスタント的食事に耐えうる食材でございます。
良くない点は、コストパフォーマンスと冷蔵庫の圧迫でせうか。
お値段については、大分県及び湯布・佐伯の割引クーポンを併用できる時に（つまり今）、楽天セールの買い回りポイントアップを当てて（つまり今）、40％オフで、ポイント10倍を狙います。前回の買い物では、4袋1,920円とポイント100円分くらいあったかな。
1袋500g入りで、だいたい3食分なので、1食単価は160円。そう考えると、スーパーで買える紀文の低糖質麺シリーズと互角ですが、料理のしやすさは、圧倒的にコチラに軍配が。
ただし冷蔵庫テロ
羅漢果黒みつ
小分け30袋分で1,080円。ヨーグルトにかけたり、おから餅にきな粉とまぶしたり、総菜の味付けにも使っています。
タイヘン便利な商品です。
おからパウダー
ブログでおからパンに挑戦し始めた頃に比べて、おからパウダーほど値段の上がった食材はナイんちゃうかな
倍以上になってる感覚がありますが、いまのところ満足する微粉＆価格なのがコチラの商品。
500g×4袋に分かれてるのも良き。3㎏入りで高くない店もあるけど、3㎏をキッチン用の瓶に小分けするのも大変だし、開封してしまうとダニ等の侵入を防ぐため、冷蔵庫に入れる必要があるので、500gがちょうど瓶に入る量で良い感じです。
2㎏分で送料込み1,474円というのも、主食として使うにふさわしい(？)お値段でございます。
キリン一番搾り生ビール135ml
お世話中の高齢身内が、お祝いの時などにビールを口にしたいけど、普通の缶ビールでは飲み残してしまうため、頂き物はたくさんあるけれど、もったいなくて全てよそ様へ差し上げてしまう状態に。
そういえば夏ごろにスーパーで135ml缶を見かけるよな、と思って検索すると、ケース売りの商品がありました。
老夫婦で月に4～6本の消費需要があるようで、継続して購入するように。
このサイズだと、糖質2.6gなので、酒量にこだわらない人であれば、乾杯用に良いのでは。発泡酒もあります。ソチラは糖質3.2g。
亀なまり節
これは…亀を食べるのではなく
カツオを加熱して骨を抜いただけの、味付けもしていない状態です。
で～ん！と切り身がパウチされていて、賞味期限も長いので、災害備蓄にも向いています。
1本400円、朝食とランチの4回で使い切る感じですかね。
不定期で30％オフになるのと（つまり今）、不定期で送料無料ラインが2,000円に下がっている（つまり今）、楽天セールの買い回りポイント（つまり今）などの時に、まとめて10本とか購入してます。
食材値上がりラッシュの中でも、魚関係はエグイ高騰を見せておりますのでね。魚はロシアと円相場と燃油と流通コストと全て悪影響なのかな？
リンクの商品とは別ですが、ふるさと納税にも「まなり節」「生節」として各自治体が出しています。もう、加熱する魚はコレ一択です
SOVE（ソブ）大豆と野菜のシリアル
これは新聞で見ただけなのですが、カゴメから通販限定で発売され、意識高い系の方々に人気だそうです。
意識低い自分が紹介するのもなんなんですが
1食想定の分量だと、糖質4.1gと優秀です。が、まぁ、このような加工商品の場合、一度粉砕しているからか？糖質量の数字以上に、血糖値に反映されるというのは、検測しまくりチームによって報告されているので、それにしても糖質4.1gだから若干高めに出ても、しれているというもの。
急な残業などに備えて、オフィスに置いておきたいかな。
つけて神睡眠 疲れとり肩ウォーマー（レタスクラブムック）
超高級素材を使った、お試し廉価版の書店向け商品です。
合う人とそうでない人、きっぱり分かれるみたいですが、自分はどんぴしゃド真ん中、合いました！！！
なんと、おそらく7年ぶりに、6時間眠ったんですよ、奥さん＜誰
四十肩発症以来の、なにをしてもどこにかよってもどれだけお金かけてもアカンかった肩～腕の不具合（＝横臥の体制が一番負担かかる）。
最近は慣れて、痛みを逃しながら、また解消不能なレベルの痛みを招かい眠り方も開発？し、2時間睡眠×インターバル挟んで２回は眠れるようになっていたので、最初のころに比べると、ぜんぜんマシーとか嘯いていたんですが、６時間ですよ、奥さん！！！＜だから誰
眠るって、こういうことだったんですね
ま、毎日６時間というわけにはいきませんが（解消できないレベルの痛みを招いてしまうので）、それで週２回は６時間眠ってますので、余計なエネルギーを得て、お口が悪くなって困っておりますのよホホ
以上、現場からでした＜どこの
