どーも。プーカプカです。
水曜の朝ごはん
昼ごはん
冷凍したまま持って行ったので、おからパンに霜が付いてます…
晩ごはん
半熟オムレツをシリコン型に入れて、電子レンジ100Wで2分。
手で持てる形状になります。
これと…
ローソンから13日に発売になった、新しいサンドイッチ。
腹持ちスゲーの。
オムレツとこれだけで、夜間聴講のち22時すぎ帰宅して、お腹空いてませんでした。
高いけど、ボリューム考えたらアリです。
あまりのテンテコマイに、3食コレでもエェわ
と、悪魔がささやく木曜でした。
いつまで有るか分かりません。
出会ったが運命、早速食べてみてくださいませ。
クラブハウスサンドは、時間が経ってから食べると、水分が出てしまってたんです。
チキンは夜になってもパンがちゃんとパッサパサ←褒めてます
そしてやはり、糖質量が15gというのは、他の物も食べられる余地があるので、ダイエットではなく療法として取り組む自分には、最重要ポイントです。
私も先日このサンドをいただきましたが
チキンがかぶりついてもちぎれないー。
糖質、ちょっと高かったけど、前のクラブハウスサンドの方が好みです。