目覚めのいい気分爽快な朝です。
お天気はスカッと晴れ、気温は現在プラス6度。
ですがきょう日中は22度まで上がるそうです。
写真はデッキに張ったタープ、初夏らしい雰囲気を出してみたり。
ですが、デッキもあちこち腐りかけているのがわかり、大工事の必要性も感じたり…
生きてると、いろんなことがあるようです…
そんなこんなのきのうは、
朝だけストーブを焚きましたけど、日中は半そでTシャツで過ごす初夏の陽気だった。
我が家は、この際だからと“衣替え”して、冬物をしまい込んだ。
しまい込んだのはハニーさんですけど…
もう着なくなった洋服は整理し、きれいに洗って、コープさっぽろの「とどっく」に持って行ってもらうことにした。
ハニーさんによると、カンボジアなどの人々に着てもらうことになるらしい。
よれよれになった衣類も、しっかり洗濯、パンツであろうと感謝して手を合わせてから、燃えるゴミに出す。
そんなこんな、仕事をしながらハニーさんの手伝いをしたり、今年第1回目の草刈りもしたり、タープ張ったりもしたわけ。
シラカバ花粉症も絶好調、鼻水だらだら状態で、頭もボーとしていたけど、よく動いた。
夜は夜で就寝前にドはまりしているヨガだ。
それも、「B-Lifeの【究極の50分デトックスヨガ】老廃物をごっそり流し、内側からきれいになる」をやってしまったのだ。
就寝前、50分のヨガですから「しまった！」とは思った。
そもそも体の硬いおぢですから、到底ムリなポーズもたくさんあった。
おかげさんで着ていたパジャマは汗でじゃぶじゃぶ。
就寝時はパジャマを着替えて、すっきりしたけどね。
こんなことで、アドレナリンが大量に出て、「寝付けないのでは…」と思ったけど、結果的には朝まで爆睡した。
ハニーさんも汗かいたと申してましたけど、涼しげな表情でヨガしておりました。
そんなことで、体を動かしてあれこれ働いた後は、ヨガで左右のバランスを取ると、筋肉痛もなく体調良好だとわかった。
これで花粉症がなければ、絶好調だけど、そうはイカキンだ。
しつこいようですが、イカキンはイカのキン玉、悪しからず…
