さらに楽に

今日も授業の前に泳ぐ。

UP   50m×4

P 100m×10 1分30秒サークル

S 50m×10 50秒サークル

Down IM 50m×8　　　　2100m

昨日よりさらに楽になった。

このまま楽になってくれれば良いのだが・・・・。

今年も皆生トライアスロンのお誘いをいただいた。

でも

スミマセン

もう泳ぎたくないです。