すいません。
暫らくブログアップをおさぼりしてました。
昨年度はヤビツタイムが更新できなくて
毎夜毎晩8時間睡眠をとり考えてました。
考えた結果、筋力不足ではなかろうか?と。
ドグマで以前のガリレオのタイムより遅いのは
フレームに脚が負けているとの答えに行き着きました。
昨年末から筋トレを開始しました。
先日の日曜日に番台刑事よりお誘いを受け
房総練に参加させていただきましたところ
すこぶる調子が良いではありませんか⁉
ムフフ…。
という事で暫らく平日は大黒はやめて
筋トレを中心にしてみます。
吉とでるか?凶とでるか?
楽しみです。
それでは、皆様大黒でおあいしましょー。
暫らくブログアップをおさぼりしてました。
昨年度はヤビツタイムが更新できなくて
毎夜毎晩8時間睡眠をとり考えてました。
考えた結果、筋力不足ではなかろうか?と。
ドグマで以前のガリレオのタイムより遅いのは
フレームに脚が負けているとの答えに行き着きました。
昨年末から筋トレを開始しました。
先日の日曜日に番台刑事よりお誘いを受け
房総練に参加させていただきましたところ
すこぶる調子が良いではありませんか⁉
ムフフ…。
という事で暫らく平日は大黒はやめて
筋トレを中心にしてみます。
吉とでるか?凶とでるか?
楽しみです。
それでは、皆様大黒でおあいしましょー。
段々重いウェイトを使える様になると、楽しくてしょうがありません。
tumimiさまへ
腹筋ローラーもかっちゃいました!
がキツすぎてやってません(⌒-⌒; )
体幹が強化されますよ。
筋トレは裏切りません。。。
たまーに結果に結び付かない人います(私(T_T))