体重が増えてきてます……

今日の関東
今年の最高気温……っということで「夏日」でした


画像は、今私が凝っている『ＹＯＭＥちゃん　大井純子さん』の本を
参考にして作ってみました～～
これ、「長芋」を使ってるんです。
「おつまみ」っぽいですが、我が家ではしっかり「おかず」です。

「こうちゃんレシピ」も簡単でおいしいですが
「ＹＯＭＥちゃんレシピ」も、お勧めですよ！

あと、最近では「タニタの社員食堂」のレシピも人気だとか……
ちらっと本屋さんで見ましたが、やっぱり和食＆塩分控えめですね。



ところで、最近体重が増えてきています～～
やっぱり、食べると一発で増えますね
旦那さんから、「最近、よく食べるね～～」っと一言……

この調子でいくと、元にもどるのは「あっと言う間」です。

気分が落ち着くと、やっぱり食欲でてきますね～～実感