楽しまな損やで 股関節専門サロン

固い筋肉をほぐして楽しく過ごしましょう。

旅行に行った際、帰りの荷物を減らす方法

2017-08-28 10:30:38 | 日記


みなさん、おはようございます。

昨日でマンションの理事長役が終わった山中です。

大役が終わって気分爽快。

8月ももう終わりですが頑張っていきましょう。


本日は股関節に全く関係ない「旅行の時に荷物を減らす方法」について書いていきたいと思います。

この方法は患者さんに教えてもらいました。

教えてもらった時にとても素敵な方法だと思いました。

やり方は簡単で
「下着を持って帰ってこないで、ホテルや旅館のゴミ箱に捨てる」
と言うものです。

下着を捨てるなんてもったいないと思われる方もいらっしゃると思いますが、ボロボロになって捨てる様な下着を捨てないで旅行用に取っておくのだそうです。

この方法を行うと旅行から帰ってきても洗濯物が溜まっていないので奥さんもニッコリだそうです。

と言うわけで、下着は捨てずに旅行用にとっておきましょう


股関節から音が鳴る

2017-08-21 09:33:53 | 日記


関東が冷夏であることを知って驚いている山中です。

関西は毎日こんなに暑いのに…

オリンピックの年も冷夏だと選手もパフォーマンスが上がりそうですね。



それでは今週も股関節の事について書いていきたいと思います。


当院にいらっしゃる患者さんは股関節から音が出る症状をお持ちの方は多いです。

股関節を動かしたときに鳴る音として有名なのが腸脛靭帯と大転子が当たったときに鳴る音です。

弾発股とも呼ばれるものです。


私もパキパキとなりますから。

なりそうなときには、なる前になんとなくわかります。



大転子からなる音が有名ですが、他の部分から音が出ている人も数多くいらっしゃいます。


その中の一つが坐骨結節です。

坐骨結節は大臀筋に覆われていますが大臀筋が固いと坐骨結節に当たって音が鳴るように思います。

坐骨結節をほぐして音がしなくなった患者さんが数名いらっしゃいますので、坐骨結節と大臀筋が原因で音がなっている人は確実にいらっしゃいます。

大転子周辺をほぐしても音がなる人は一度、坐骨結節周囲を優しくほぐしてみて下さい。



坐骨周辺をほぐして楽しく過ごしましょう。

秋のオフ会のお知らせ。

2017-08-14 10:41:10 | 日記


みなさまお盆はいかがお過ごしでしょうか

今日からかなり涼しくなり、過ごしやすくなりましたね。

これ以上は暑くならないでほしいですな。


さて毎年恒例のオフ会が9月30日に開催されることとなりました。

詳細は下記のとおりです。


◆日時  2017年9月30日(土)13時~15時(2時間)
 (受付12時45分~)
  ※受付時間前にお越しいただいても店内に入ることができませんので、
恐れ入りますが、お時間に合わせてお越しください。

◆会費  お一人様5,000円

◆場所  ニューディッシュ ムース デリ & カフェ(nu dish Mousse Deli & Café)
東京都中央区銀座4-8-4 三原ビル1階
電話:03-3561-0730

<アクセス>
都営浅草線/日比谷線 東銀座駅 徒歩2分(A2出口より)
地下鉄銀座線 銀座駅 徒歩4分(A7出口より)
地下鉄有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩5分(11番出口より)

私も参加いたします。

参加をご希望の方は、事前に予約が必要ですので声をかけて下さい。


皆さんのご参加をお待ちしております。