旅がらすな日々

上州にふるさとを見つけ10年余。世界を走り回りたいけど他にもやりたいこといろいろ。ラン日記のはずが走らない言い訳日記

1月9日 防虫寒じゃなくて、忙中閑

2015-01-09 15:26:04 | ドタバタ

昨夜の宿直のとき残業してた職員が、けっこうアジアに旅行やボランティアに行っていて

ヨーロッパも行ったことがあるから、どんなに田舎でど辺鄙なところばかりか知っていて

アジアは活気があっておもしろく、これからはアジアだね~

だけど、走るには大丈夫?いろいろ病気が流行るし

でもヨーロッパだって十分不潔だったよ~

だから昔はペストが流行って大変だったけど、このごろなんで大丈夫なのかな

と盛り上がって帰りをますます遅くさせてしまった

暑いと菌が繁殖し、寒ければ大丈夫なのだろうということに。

デング騒ぎはいつのまにかおさまったし。

北欧の蚊もいるけど、病気を媒介する蚊は寒さに弱い。

ゴキも建物の暖かい場所みつけるし

防虫には寒だね

違った。また余計なことが長くなったこの日記

やることいっぱいあるのに、宿直明けだけど帰れない。

夕方から東京で用事があるから。

れれば、皇居でもぐるぐるして、だけど

またリハビリウォーク。

こじゃれた街のこじゃれたカフェでランチ



11km歩いた。このあとのリハビリは

欲張って距離のばしたりランを再開したりしないで、

ストレッチや筋トレをできる部位からやるのと

一日2回に分けて歩くとか、慎重に進めよう

2月の沖縄ジャーニーランにはなんとかして間に合わせたい。

用事まで時間があるからかネットカフェか?

場所の都合でネットカフェに入った。

お昼ねもしたかったのに、禁煙席は普通の椅子しかない

ここは、難民の日には使えないな。