ものすごい台風が来るからって、大阪の街はパニック状態なのに
何をのんきなことやってたんだか・・・
たまたま朝早く目が覚めたのでさっさとチェックアウト、駅に行ったら
もうすぐ電車が全部止まるって
そりゃ大変大慌てで新大阪に移動
新幹線の特急券の帰りの分を買ってない
おとなの切符を買うには窓口で、
窓口は、指定変更の人が殺到して大行列
残りの電車がどんどん減っていく
はじめから、のぞみはないし（笑）
ひかりの、最終があるだけ。って朝の9時台の分なのに
こだまでは東京まで行けないのかも
何とか間に合って、3割引きの切符をゲットして
席もこんな日は動く人も少なくガラガラ
無事帰宅
関東でも、荒れるぞ～と大騒ぎしてたけど、何もなかった
ジムでちょこっと踊って？暴れて？
あと、ネタになるのはオカラとゴーヤのスコーンかな。
意図してじゃないけど、ビーガンになってた
前回水気が多すぎた感あり、固めを狙い、
卵や牛乳は入れず、ゴーヤピューレ５０ｇとココナッツオイル４０ｇ
砂糖１０ｇ、塩はひとつまみ。オカラ１００ｇを入れて
たけ１００ｇ、ＢＰ３ｇ
サックリ混ぜて、丸めて
180度で30分焼いた
ほとんど膨らまず、また改善策を考えないと