夕方、歯医者。その前にジム。その前に
荷物もかついでないし、地図を読みながらのわけでもいない。
それなのに、気付くとキロ9分10分、上り坂なんて、キロ11分12分
今に始まったことじゃないけどね
６は６でも、キロ６が時速６になったのはもう10年くらい前
腿も足も上げずにズリズリ引きずって歩くようなペースで走れば
筋肉使わず、靴を使うだけ。減るのは靴底、エネルギー温存。
だけど、何年か前までは、モードを切り替えると６が６になった
ような気がするが・・・
脚が重くて上がらない、息は上がるけど
ヒンケツが治ればもうちょっとマシになるかなあ。
キンケツは治らないけど
でも、牛伏山麓の蝋梅園には、まだよい香りが漂ってたし
赤城がくっきり
榛名もくっきり
地元パトロールでも十分楽しめたからまあいいか。