オシゴトやめたら、まあこんなものかなあ
本当は朝のうちにまず、
とストレッチと筋トレをやりたい
が、新
との格闘があって、ついついそっちに
今まで夜間にをいじって、何とかなっていたけど
昼間だと、ディスプレイが鏡になってしまい
見えにくくて、もう頭痛に吐き気
８はコントロールパネルも見当たらない
やっと発見して、いろいろ設定変更したらますますおかしくなって
たとえばこれ書くのに、
絵文字アイコンがポインターを合わせるまで見えなくなってしまった。
Yahoo!やMやブログのトップ画面も変になったし
でも、昼間やることはいっぱいあるので、休戦
野良仕事3時間。以前は5，6時間が普通ではまると10時間続けたのに
昨年末に腰を痛めてから、草むしりがつらくて長くはできない
でも夏場は3時間の作業じゃ毎日かかさずやっても追いつかないから
草むしりだけで3時間＋収穫や手入れは別枠としなくちゃ。
火曜のジムは15時過ぎから
市街地まで行くので1時間前に出ないとならない
時々、移動時間がもったいなくなるが
もう通勤がないのだから、それくらい良いだろう。
ベンチステップは先週と同じような動きで
先週は、このレベルならこなせるようになったなと思ったのに
今日は途中でわからなくなったが
どうもその日の集中力の差みたいだ。
ストレッチ系は、体が硬いのがどうにもならない
だけでは硬くなる一方だし、コアや上半身の筋力も弱いし
肝心の脚も歩くようなゆっくりペースが癖になってると筋力低下して
脚を上げて蹴って走るのが全然できなくなってしまう
やはり移動時間かけてもジムに来なくちゃ
ジムの時間だけじゃストレッチとコアの筋トレには足りないけどね
プログラム参加は2時間だけなのに
風呂入って、ドンキーで食材買って帰宅したら18時半。
収穫物整理して夕食後またと格闘
夜間は画面が見えやすい。
いくら照明をたっぷりつけても昼間とは部屋の明るさが違うから？
色の設定などをまた何度もやり直し、
マニュアルやヘルプ見たりQ&A検索しても、解決しなかった
アイコンはじめいくつかのモノが隠れてしまい、とても困った
とりあえず休戦して、ヤマレコへのアップとか片づけ、
行きたいところがいろいろあるから資料さがしなどしてたら
いくら時間があっても足りない
新に慣れて、普通に使えるようになったら、
もうちょっと時間を有効に使えるだろう。