こんばんは。エルです。
昨夜はちょこっと喘息が出たので、そういうときの癖で気持ちがすん、と落ちたので
白湯を飲んだり暖かいお風呂に入ったりしました。
エルの場合喘息とは半世紀近くの付き合い?ですが、そこからほの暗い考えに支配されそうになるので要注意。
まあ、朝起きた時に「あ、大丈夫」となるとOKです。
で、OKでした。ほっ。
基本、ちょっと親切にされるとものすごく心が元気になります。
朝のコンビニで割引券が出たら喜んでくれた店員さん、
書類の申請でわからないことがあって、市役所で質問攻めにしても受け止めてくれた職員さん、
なんとなくですが、自分で心を閉ざしているとこういう皆様にはお会いできなかったりする気がします。
親切にされたらめっけもの、という気持ちでいるのは臆病で打たれ弱いからですが
次は誰かにお返ししなきゃという気になるので良い循環ではないかなあ?
今日の良いこと・留守中に仕事が休みの姉がやってきて、両親だけでなく私にもサンドウィッチをお土産に置いて行ってくれました。
嬉しい!と思って御礼のメールをしましたら「じゃあ、また何か持ってくよ!」との返信。へへ。
皆様に幸運を!
昨夜はちょこっと喘息が出たので、そういうときの癖で気持ちがすん、と落ちたので
白湯を飲んだり暖かいお風呂に入ったりしました。
エルの場合喘息とは半世紀近くの付き合い?ですが、そこからほの暗い考えに支配されそうになるので要注意。
まあ、朝起きた時に「あ、大丈夫」となるとOKです。
で、OKでした。ほっ。
基本、ちょっと親切にされるとものすごく心が元気になります。
朝のコンビニで割引券が出たら喜んでくれた店員さん、
書類の申請でわからないことがあって、市役所で質問攻めにしても受け止めてくれた職員さん、
なんとなくですが、自分で心を閉ざしているとこういう皆様にはお会いできなかったりする気がします。
親切にされたらめっけもの、という気持ちでいるのは臆病で打たれ弱いからですが
次は誰かにお返ししなきゃという気になるので良い循環ではないかなあ?
今日の良いこと・留守中に仕事が休みの姉がやってきて、両親だけでなく私にもサンドウィッチをお土産に置いて行ってくれました。
嬉しい!と思って御礼のメールをしましたら「じゃあ、また何か持ってくよ!」との返信。へへ。
皆様に幸運を!