たまにはファイトも要るね

こんにちは。エルです。


今朝も良い感にシンと寒かった。

家に客人がいるせいか、いつも7時には寝てしまう父が8時を過ぎても明かりを煌々とつけ、TVの音量もお構いなしで起きていた。

さすがに、寝落ちていないかと様子を見に行ったけどしっかりTVを観てる。

ちょっと前までは有料放送の海外ドラマを楽しんでいたのだし、これはむしろ脳にとっては良い刺激になるのだろうか？


私は8時過ぎには寝てしまって、朝の5時に起きるのだけど(わかってる。寝すぎかもね。)薄いドアに磨りガラスみたいな窓があいているので、音と光が真っ暗な自室をダイレクトに襲うわけで。
流石に昨日は疲れた。

というより、今朝は○リナミンのんだ。

そして職場では、近くの店舗が今日からしばらく遅く店を開けることになり、お客様が次々ご来店。

すみません。皿洗いの私の手が追い付かなくてカップが足りなくなりました。１～2名様がテイクアウトカップになってしまった。

こういうとき改めて自分の仕事の出来なさを痛感します。

でもこの状況は3週間強続くので、
そこはファイトなのである。




今日のビブリオマンシー。
『誰かを「いやだな」と思うとき』

人に対して「いやだな」と思ったときは、
「そのひとがしたいことをする権利」を
愛してあげましょう。

「自分はこうならない」という姿を
見せて教えてくれたことに感謝しましょう。

そして、そのひとと一緒にい続けるか、
静かに立ち去るかは、
あなたの自由意思です。


今日の良いこと・図書館へ行ったらヨシタケシンスケの『あるかしら書店』があったので借りました。
以前、絵本の雑誌MOEを買ったときにもヨシタケシンスケの絵本が付録でついてきたけれど、あれはすごく良かった。
『もうぬげない』も好き。


皆様に幸運を！

ふわふわした夢とか素敵な欲望とか

こんにちは。エルです。


今日はなんだかちょっと寝足りないような感じでの５時起床。

広いとはいえないエル家にお客様が滞在されているというのもあるかもしれません。

何故ならエルの部屋はリビングとドアで繋がっていて、早く寝ようとすると明るさ(&TVの音量)が弊害になってしまう。

まあ、8時に寝ようとする私がいけないかもな。(いや、慢性的に風邪気味だし)。


職場に着くと、先輩スタッフさんが一人来られなくなってパニック。
駆けつけてくれた先輩、神。


今日の良いこと・ちょっと遠隔で楽しみながらのワークをやっていて、毎日面白い宿題が出るのですが、
最終日の今日は
「今迄高価過ぎて手が出なかったものを思いきってカタログをもらったり、スタッフの方に詳しく説明してもらったりしよう！」でした。
旅行が一番高くつく鳥おもったのですが、パンフレット貰っても眺めて終わりにしそうで。
結局エルには高すぎるスキンケアコスメのお店に行きました。
か、買っちゃった。ナイトパックをひとつ。
それでもとんでもなく高かった。ひい～。
だけどワクワクしてしまった。あはは。


皆様に幸運を！

ヒタキノのさえずり

こんにちは。エルです。


毎朝５時に起きても鳥のほうが早起き。

「ヒッヒッ」と書くと伝わらないかな。
本当にひっそりとした優しい鳥の鳴き声がいつもしてる。


耳が遠くなった両親とは分かち合えないのだけれど、とても癒される。
鳥の方は♀を呼ぶのに必死なのかもしれないけれど。

ヒタキ類じゃなかったら、どなたか教えてください。

朝活というのが流行った時がありましたが、
ぼんやりで無精なエルは鳥の声と、明るくなりゆく空をみながら自転車をこぐ、わずか数分がとても好き。

朝活が数分て・・・。



今日のビブリオマンシー。
『経験すれば恐怖を克服できる』
人は理解できないもの、経験したことがないものを恐れるものです。そう教え込まれています。
多くの人が、恐怖を経験しない言い訳にしていますが、経験によってのみ、理解、自信、スピリチュアルな理解は深まるのです。

高いところが怖いという人がいますが、実際に高いところに行けば、景色を見渡しても落ちるわけではないし、怪我をするわけでもないとわかるでしょう。
スピードが怖い、虫が怖いという人もいます。クモを見て失神する人もいますが、実際クモに近づいたところで、急に襲ってきて噛まれるわけでもないことがわかります。
クモはただそこに存在しているだけです。

私達がいるこの世界には、人間だけが存在しているわけではなく、あらゆる生命や物が存在しているのです。
あらゆることを経験してみれば、何も怖がることはないことがわかります。ぢ、こういうものを恐れるようにと刷り込まれているだけです。

その刷り込みは、親、社会、過去の経験によるものだけでなく、過去世からのものもありますが、経験することによって克服は可能です。

・・・・・
いや、いや、意義あり！！

毒ぐもだっているじゃないか？

高所恐怖症の人をわざわざ高いところへ連れていかなくたって良いのではないか？

スピードが怖くないなら、F1ドライバーにはなれるかもしれないが、公道を走って事故を起こすかもしれないじゃないか？

今日のビブリオマンシーは腑に落ちないです。
書いといてごめんなさい。


今日の良いこと・今週は今日だけ早く仕事が終わります。
図書館で本をゆっくり読むのです。

この本は昨日見つけて借りたのだけど面白くて、電車で変な声が出そうになりました。


皆様に幸運を！

まんじゅう怖い

こんにちは。エルです。


タイトルはもちろん落語からですが、

この頃はとにかく「何か分からないけど何かが怖い」ので。

それで坑不安薬をのむのだろうけれど。


子どもの頃はそういうことがあると、
「根っこに不安の理由があるはずだから掘り下げて考えてみよう。
理由が分かったら、解決策を考えよう。」みたいなことが
小学○年生か、小○コースの雑誌に載っていたんじゃなかったかな。

その頃はそれで不安の根っこを掴まえたものた。

だけど今は、分からない。

失敗したら勿論怖い。
失敗しなくてもなんだか怖い。
何が怖いのか、この世に絶対があるわけないしね。



今日のビブリオマンシー。
『心に従って前進する』

論理的な思考に従うのではなく、あなたの心が適切だと感じる行動をして前進してください。

直観やフィーリングに従って生きてください。結果は気にしないことです。

重要なのは、直感やフィーリングに従って行動し、それに対してもたらされる経験をすることが大切なのです。

結果にこだわって論理的思考に依存する生き方は、もうやめることです。


今日の良いこと・一年前に一緒に採用された同僚と久々に顔を合わせたこと。病名は違うけど、同じ障害者枠で、何でか私は話しやすい。
彼女の素敵な点のひとつは、悪いことを何でも自分のせいにしないところだ。
「企業は障害者を雇用したくないんだよね？」と言ったら、
「国の政策ですから仕方ないでしょう。」と返してよこした。

格好いいなと思った。



皆様に幸運を！

日曜日に仕事をしてるとほっとするかも

こんにちは。エルです。


家でいくら寝ても、職場で働くとなると、ガクンと具合が悪くなるものですね。当たり前か。

週の出だしが私の場合日曜日の仕事から、と決めている。
日曜日は人がいっぱいで買い物には適さないと思うのだけど、なんとなくほっとする。
そして仕事が終ると「あと４日。」と思うから、なんだか人より１日得した気になってるだけ。

仕事での客層が平日と違うというのもあるかもしれません。

平日のお客様は忙しそう。
休日のお客様は楽しそう。

ザックリし過ぎですね(笑)。



今日のビブリオマンシー。
『笑いは内なる平和と癒しを創造する』

自分や人生に起こる経験を笑い飛ばしてください。
笑いは光であり、光に暗闇は存在しません。
平和と癒しには光が必要です。

笑うと筋肉がゆったりし、緊張が身体や脳からほぐされて軽く感じられるようになり、より良い健康を実現します。

さまざまな問題や試練にも、より楽に対処でき、人への良い・悪いという判断を捨て、自分にも人にも非難を向けなくなります。

笑いは医療にまさる素晴らしい薬であり、力です。



今日の良いこと・明日から家にお客様(両親と私の友人)が滞在するので、ウェルカムの気持ちで紙の袋にお菓子やマスク等をいれてるのですが、今日は全身に使えるスチームクリームをスヌーピーショップで買いました。
ついでに自分には文房具も。

もちろんプロモーションではありません(笑)。



皆様に幸運を！