食べログで気になった
少しずついろいろ食べたい私に
おばんざいカフェに行ってきました
少しずついろいろ食べたい私に
ぴったり💕
とっても気に入りました
体調がよくないため
お弁当、朝食、夕食を
できるだけ簡単にしようと思います
お弁当はのんのに
自分で作ってもらいます
寒くなったので
前日夜に作り
当日朝にご飯だけ詰めます
画像がそれです
初めてにしてはがんばったと思います
スクランブルエッグ
（ほうれん草とチーズ入り）
エノキの豚肉巻き
海苔チーズハム巻き
ゆっちと違って
のんのはずっと自宅暮らしなので
お弁当作りで
いろいろ経験して
成長してもらいたいと思ってます
起きる時間を遅らせてます
今朝は６時少し前に起きました
１ヶ月前は５時２０分に起きてました
でも目覚めるのは
そのずっと前の４時台
朝の準備ができるのを確認しながら
起きる時間を遅らせてます
目覚めても
布団から出ないようにしていたら
目覚めるのもだんだん遅くなってきて
よかったです
のんのの誕生日に
我が家、お気に入りの創作料理のお店に行きました
このお店はもう30年近く通ってます
今日はゆっちは帰ってこなかったので
３人で行ったのですが
もう１人のお嬢さんは？
と聞かれるくらい覚えてもらってます
とってもおいしくて
大満足でした
昨日かかりつけ医に
診察がてら
８月に受けた人間ドックの結果を
見せてきました
そうしたらたんぱく質不足を
指摘させました
驚き👀‼️
野菜はしっかり食べようと
気をつけていたけど
まさかたんぱく質が足りないなんて
なんと昨年に続いて
２年連続足りていない
いろいろ調べたら
爪が割れるのは
たんぱく質の不足からきているようです
たんぱく質が足りないなんて
ショックです
寝坊しました
いつもめざましより
早く起きるのに
夫のめざましがなって
びっくり
起きられないなんてないので
何が起こっているのかわからず
驚きました
昨日風呂出てから
３０分ほど下ごしらえしておいたので
なんとかできました
緊急事態宣言が解除されて
久しぶりの外食
結婚記念日
ミシュランガイド掲載のお店です
近くですが初めて行きました
コロナの感染状況がどうなるかわからず
先の予約がとりづらくて😢
今朝何軒か電話をして
13時半の遅い時間ならなんとか
予約がとれました
とてもおいしくて
大満足でした
