生麩煮弁当

　鮭わかめご飯
　生麩と野菜の煮物（いんげん、にんじん、しいたけ）
　煮豆
　ちくわ
　鳥マヨフライ
　卵焼き
　もずく酢
　大学芋



昨日のほうれん草、やっぱり食べてきませんでした
そして今日の生麩の煮物も生麩以外は食べてきませんでした
生麩しか食べないだろうと思って、今まで生麩しか入れてなかったんだけど、
やっぱりだめでしたね




ダイエット。
今週からお茶碗を子ども茶碗に変えました。
かわいいうさぎのお茶碗です
順調にダイエットが続けられますように