朝起きてテレビをつけると
早朝は通販番組をやっていることが多いんですが・・
だいたい、そんなに興味はわかないのに
その時はどうしても欲しくなってしまって
購入してしまいました
買うまでに何度も口コミ等を検索してみて
まぁまぁと感じて・・
期間限定でかなりの安売りになっていたので
慌てて買ってしまいました
足裏とふくらはぎを鍛えるための
シックスパッドです
足を乗せるだけでふくらはぎに筋肉が付くという
本当にイチかバチかでした
じぃさんに使って貰いたかったのも有りました
でも、私も最近足裏がペラペラですってれてんな感じだったので
自分も使ってみたかったんです
結局まだよくわからないんですが
私の場合
買って正解でした
強さが１０段階あるんですが
私は早く効果が出て欲しいと思って
最初からかなりハイレベルを試していました
最初は5くらいにしてやってみると
何だか足裏に少し安定感が出て
片足で立つことが楽にできたんです
最近股関節が痛いので片足で立つのが辛かったのに
始めて直ぐくらいから良い感じになりました
けれど、最近調子に乗って
レベルを9にしたら
ふくらはぎだけじゃなく、太ももも動くようになりました
そして、筋肉痛になったんです
そのことを接骨院の先生に話すと
痛いのは筋肉が痛んでいるから
毎日じゃなくて一日おきにした方が良いよと言われました
やりすぎると逆に筋肉が細くなると言われました
何で細くなるのかしら
こんなに一生懸命やっているのに
まぁ、テレビを見ながら足を機械に乗せているだけなんですが・・
自分としてはまぁまぁ一生懸命な方だと思っているんですよ
