youyou24's monologue

youyou24練習日記【短縮?サボり?】

屋内走路をわずか4周だけ
#1-3=JOG,#4=階段ダッシュ
昼に食べ過ぎて体が動かず
ランだけで完!スイムなし
短縮というかサボった感じ
こんな日もある…また明日
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