3/31その5「まだ20%もいってないっすねぇー」

今日の洋太とヨシケイの午後練メインセット
①50×15 on(:50)
...Loosen500
②50×15 on(:50)
...Loosen500
③50×10 on(1:30)
もともとデータ管理や評価をほとんどやらない私だが、せっかくのダイアリーだから、
洋太のAVERAGEだけでも紹介する。
①のAvg.は...28.46
②のAvg.は...28.23
③のAvg.は...27.20
この数字がどれくらいなのかはともかくとして、今は疲労がピークだろうし動きも悪いことは間違いない。そんな状態でも、泳ぎをひどく乱すことなくしっかり泳げていたし、タイムのバラつきも±0.4秒くらいで安定していたので、よくやったと評価している。
洋太本人は「調子はまだ20%もいってないっすねぇー」というくらいだから、まだまだもっと高い次元で泳ぐ自信があるのだろう。もちろんそうだろうな、私もそう思う。
ただし、距離が50mだしLoosenも入れているわけだから、たとえ調子がどん底でも洋太クラスの選手だったらそんなに乱れないだろう。

これからは「タイム」（結果）を細かく意識し、そのタイムに本人の泳ぎの「感覚」が完全にシンクロするように調整をしていく。0．何秒というところもおろそかにさせないよ。