今年2014年は、午年です。
わたくし、年女の年でございます。今年はアクティブにパカパカ動いていこうと新年明けて、2日の早朝に江ノ島海岸に、日の出を見に行った。
暗やみから、海の向こうから日の光が登ってくる瞬間なんて、人生で初めてlive で見ました。
「感動 !」の一言でした。
朝早く起きた甲斐がありました。
ちなみに、日の出から2~3時間の太陽はとてもエネルギーが強く、免疫や神経伝達物質を高めたり、心身共によい影響を与えると言われています。
早朝の散歩やジョギングなど今年は増やしていこうと年頭にあたり思っております。
2014-01-12 09:46:01 コメント(0)| Trackback(0)