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木下代理子

色彩研究家、カラーカウンセラー
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今シーズンから、エンゼルスに移籍した、松井選手。

先日、イチロー選手から、チームカラーの赤のことで『松井の赤?全然似合ってねぇ・・』

と、ダメ出しされたそうだとか。。

そんな新天地、エンゼルスでの松井選手と『赤』の効果のコメントを

昨日発売のタブロイド紙『日刊ゲンダイ』でコメントさせていただきました。

見出しにもあるように、色彩心理的に見ると、松井選手にとって、『赤』は

困難に立ち向かう後押しとなるので、『あり』だという解説をさせて頂きました。

「赤は人をアグレッシブにし、積極性、モチベーションを高めるのに効果的な色です。

赤を見るとアドレナリンが上昇するという研究結果も報告されています。

多情、多感な人が好む色のため、確かにクールで感情を表に出さない松井選手のイメージと

はかけ離れていますが、人に諦めを許さないネバーギブアップの色でもあります。

ひざに故障を抱えながら結果を求められる松井選手にはエンゼルスの赤が守護カラーになると考えられます。

人間は無意識のうちに、その時の精神状態に応じて自分に必要な色を選ぶ傾向があります。

松井選手にとって、条件的には決して良いはずではなかったエンゼルスへの移籍を決意したのは

「松井選手の本能が無意識に赤を欲していたのかも・・・」

かんばれ、『赤ゴジラ』

2010-03-27 14:06:28 コメント(2)| Trackback(0)



春になり、菜園活動の季節になってきました。

夏野菜作りにはまだ、時期が早いのですが

そのそろ豆類の苗付けです。

そこで、我が家も『スナックえんどう』の苗付けをしようかと。。

昨日、ホームセンターで購入しました。



これを4株ほど植えて、夏前頃には、写真のようなスナックえんどうが

ざくざくと山のように出来る予定です。

今年は上手にできるだろうか・・・

その成長過程をドキドキしながら見守るのも楽しみの一つ

ブログでもスナックちゃんの成長日記をお伝えさせて頂きます。

採れたてのエンドウを軽くボイルしてマヨネーズで食べるイメージを

想像しながら、本日より栽培頑張ります。

2010-03-21 09:01:43 コメント(3)| Trackback(0)



早いもので、今年も3月の半ばを過ぎて、あと数日で4月!!

4月は新しい環境で老若男女を問わず、新しい環境や人間関係が

始まる季節でもあります。

そんな、新しい人間関係には、黄色やオレンジをお薦めしております

黄色やオレンジは、明るい印象を与えると共に、心理的に人と人の心理的な

距離感を近づけくれる効果がある色なのです。

時々、雑誌などの誌面で掲載やコメントをさせて頂くことがあります。

現在発売中の、子育てママの応援雑誌『PHPのびのび子育て』の5月号にて

『公園デビュー』の際のお薦めカラーを書かせて頂きました。

社交的な性格の方には、何でもないことかもしれませんが、

人見知りな人やシャイな方にとっては、始めての人間関係というのは

やっかいな難題です。

そんな時には、無言で仕事をしてくれる『色』を是非味方につけて頂きたいです。

公園デビューが控えて悩んでいらっしゃる方、是非ご覧頂ければと思います。

ちなみに、p78でコメント致しておりますです。

2010-03-18 20:49:26 コメント(0)| Trackback(0)


今週、全国的に天気は大荒れでしたね。

木曜日、富山で講演会があったのですが、飛行機が欠航しそうだったので

前日に新幹線と新潟経由のJRを乗り継いで富山県の黒部に入りました。

そう、富山といえば新鮮な魚の宝庫テンションあがります

有名な”ほたるいか”は、この時期が旬なんだそうです。



黒部にある『きときと寿司』さんでほたるいかと寒ブリのお寿司を頂きました。

地元でも安くて・旨いで有名なお店です。

富山の方言で、新鮮なことを「きときと」と言うそうです。

一口、食べて・・・その”きときと”さに感動を超えた驚きが

私が、今まで食べていた”ほたるいか”はいったい何だったのか!!と思うほど

地元でも、この時期しか獲れたてのものは食べられないそうです。

その他の時期は冷凍物なんだそうです。

富山に言ったら是非行ってみて下さい。超オススメです。



ところで、私のブログはあまりにも食べ物ばかりだととよく言われます。

これじゃ、彩”色”健美じゃなく、彩”食”健美や!!と

しかし、『食べる』ということは、天然の素材の色を食すということなので

立派なセラピーなのです。カラーフードセラピーといいます。

食育が注目されていますが、食事はまず目で食べるともいいます。

色どり豊かな、食生活を送ることは、気持ちを豊かにし、明日へのエネルギー

へとつながるので、心身ともに大変良い事であります。はい

食いしん坊のちょっと、苦しい言い訳なか・・・



2010-03-13 11:51:26 コメント(2)| Trackback(0)



今週、伊勢・鳥羽に行ってきました。

私の両親の金婚式を祝う家族旅行です。

伊勢は遥か昔、小学校の修学旅行でいったですが、まったく記憶がありません。

なので、意識的には初めてのお伊勢参りです。

山の神、海の神、水の神・・・など日本にたくさんいらっしゃる八百万の神々の

頂点にたつ、太陽の神であり、皇室の祖神である天照大御神(あまてらすおおみかみ)様に

初めてのご挨拶。

伊勢神宮には、外宮と内宮がありますが、ほとんどの方は内宮に行かれるそうです。

事前に伊勢神宮について調べていると、伊勢参りは、外宮から内宮に参拝するのが正式

だそうです。

外宮は、衣食住の守り神である豊受大御神(とようけのおおみかみ)を祀ってある。

「いつもお世話になります」衣・食・住に苦労しないようにしっかりお参りしました。

その後、内宮で太陽の神様にお祈りしました。




色彩の、根源である「太陽の光」そこから無数の色が誕生するわけですから

色の神様ともいえるので、住所まで言って丁寧にご挨拶しました。

お腹もすいたところで、名物”伊勢うどん”を食べました。



お出汁がなく、甘辛のお醤油をからめて食べるのが伊勢流。。

麺の触感は、ほうとうとうどんの間のような歯ごたえでした。

デザートにはこれまた伊勢名物の”赤福餅”



歴史を感じる本店の茶屋



出来たての赤福は、美味しかった~~
何年かぶりに食べた、懐かし味でした。

この日の夜も、海鮮の御馳走をたらふく食べて、動けない状態でした。

幸せな時間でした。

これからも美味しい食べ物とお酒がいっぱい頂けますように・・・

食の神様(豊受大御神)に感謝感謝です。


2010-03-07 15:06:30 コメント(0)| Trackback(0)