まだまだ頑張るぜ！

「特定保健指導　継続支援」
健康診断で「メタボよあなたは」と言われた人を対象に、
その後、数ヶ月に渡り連絡をくれ、減量する気にさせてくれるシステムです。

わたくしは、この一ヶ月ほど、取りあえず昼食と運動に気をつけました。
（愛しのビ－ルさまは、そのままね）

そして、栄養士さんからお電話がある日の朝、
軽めのジョギングで汗を流した後、パンツ一丁になって体重を量りました。

発表します。
「79.8㎏」

一ヶ月で－2.2㎏の減量に成功です。

たった2.2㎏ですが、肥満宣告のボ－ダ－ライン上にいる僕には大きな一歩です。

肥満度ＢＭＩは
体重㎏÷（身長mの二乗）が２５を超えると肥満。（あ～屈辱的な言葉）
使用前：82.0÷(1.8x1.8)＝２５．３　アウト！
使用後：79.8÷(1.8x1.8)＝２４．６　セ－フ！！
なわけであります。


僕は、栄養士さんに良い報告ができると、鼻の穴を１０円玉ぐらいにして電話に出ました。

「あ、それは良かったです。でも無理なさらないように。次回また１ヶ月後にご連絡します。ガチャ。」


僕はなにげに、今回の成果にセリ－グ優勝ぐらいの喜びがあったのですが、
栄養士さん（今回違う方）の意外な素っ気なさに「ズルっ」ときました。

もっと、根掘り葉掘り聞いて欲しい、
何だったらお風呂で何処を先に洗うかとか聞いて頂きたかった。


いやいや、お前の目指しているのはそこじゃないだろ！

僕は見た目が「デカイね」ではなく「背が高いね」と言われる７５㎏を目指し、
まい進する覚悟であります

攻めてるボズスキャッグス

待望のボズスキャッグスの新作「out of the blues」聴きました。


ブル－スアルバムとは、ボズも７４歳だし守りに入ったのかな？
と思っていましたけど、飛んでも８分歩いて２分（何で歩く方早い？）

ボズは攻めておりました。ドラムのスネアの音からして攻めてます。

ブル－スとは言え、渋過ぎない色気のあるヴォ－カルとＲ＆Ｂ風味を旨く出してます。
「ん～さすがボズ」

ホワイトブル－スの一つの到達点ですね。