昨夜、友人たちとファミレスに行ったとき体調が悪いのでアイスだけ注文しようと思っていたのですがついトマトスパゲテイを食べてしまいおかげで今日は食欲なし体調は完全に戻っていないようです。
一日中お腹がムカムカしますが4日間、一日１～２食だったので食べないと体力がつかないと思い気持ちを奮い立たせて夕食の支度を始めます。
冷蔵庫には４日ほど使わなかった野菜がたくさん残っていましす。まだ肉類は食べたくないので今晩はナスづくめにしました。
でも不思議ですね。胃がムカムカしていたのに食べたら胃のムカムカが治った気がします。なんだか力が出てきたようです。
食べるということは本当に大事ですね。
私も一時期、自炊をしないで外食にしていた若いときにどの食堂の前に立っても 食べたいものが見つからずうろうろ、結局小さな場末のまかないメニューにした日々がありました。まかないの家庭料理が一番食欲がでるんですね。
一人で生活している若い人は体調が悪いときはどうしているのでしょうか。一生独身でいる場合食生活はどうするのかとても気になります。
2日間お腹の調子が悪く食欲もなく必要以外は部屋でごろごろしていました。
困ったときの正露丸にお世話になりましたがおかげで部屋中正露丸のにおいが充満。食欲もなくテレビのたべものの番組でさえ見るのが嫌になりました。
それでも今日は夏に大学にカナダ等から来る交換留学生に渡す折り紙の持ち寄りに集まりました。
事前に各自折っておいた３種類の折り紙を一人づつ渡せるように３０袋作る作業です。
友人たちには貴女は忙しすぎるからとか、少し休んだらとか、年なのよねといろいろ言われました。
一昨日ケーキのメレンゲを作るのに卵白に砂糖を入れようとして、一瞬、間違って薄力粉を入れてしまいました。もう一度作り直したため残った卵黄４個を捨てるならお腹にと食べてしまったのが原因だと思います。
卵黄は残ったら醤油とみりんにつけて４日くらいでおいしく食べられるということを後で知りました。
昨日、２３日は満月で月が地球に一番近づき月が大きく見えるスーパームーンという日だそうで海に行きましたが行った時間には曇っていました。
今日友人から月が良く見えるよという電話に８時過ぎに犬吠埼に行きました。月は小さくなっていましたが月への階段はぼんやりと離れていましたが見ることができました。この時願い事をするとかなうといわれていますがすっかり忘れてしまいました。
夜のライトアップされた灯台はとてもきれいで一瞬ですが近くで見ると光が４本に見えるときがあります。霧がどんどん深くなっていきます。
写真はスマトホーンで撮りました
パソコンの調子が悪くヤフーとやり取りしたのですが最後にメールソフトが壊れているということで私には処置できなく息子に帰ってきて見てもらい1週間ぶりにメールが開通しました。
今日は子供たちの小学校時代に給食で好きだったパセリや玉ねぎを沢山つかう鶏の唐揚げの甘酢かけを作りました。
揚げ物って油の中に具が泳いでいる感じですがこの鍋は使う油は鍋に１㎝（９0ｃｃ）くらいでで
いいし、蓋をして揚げていいんです。
私はリノール酸とリノレン酸を配合した油で揚げますが使うのは少量です。揚げ物や炒めものも蓋をしてするので早く火が通り、具材に火がとおったかなと気にすることもありません。
レンジと鍋の間に新聞紙（私は購読を止めたので紙）を敷くので油はねがしてもまわりが汚れません。もちろん温度設定やタイマーもあるのでとても重宝しています。
今、無水鍋やご飯がおいしく炊ける炊飯器が宣伝されますがこの鍋一つでご飯を炊いたり、炒め物もOK、いろいろなケーキやパンも作れます。煮物も水を入れなくても野菜の水分だけでできるのでおいしいです。
こんな鍋に子育て中にであっていたら炊事にもゆとりができていたのに。もっと早く知りたかったです。
毎月11日のイオンデーはイオンで買い物したレシートを登録してある地域のボランテア団体のボックスに入れるとレシート金額の1％が団体にイオンの買い物券として寄贈され活動に必要なものを購入できます。
前回はお願いしますと声掛けをしていましたがそれも厚かましいかなと思い午前中黄色いタスキと小さなボックスをもって立っていました。
私のボランテアボックスとしては2団体がありますが少人数でささやかに活動している「CIS留学生支援の会」は大学の開学以来留学生との交流を持ってきました。
ボックスを持ってたっているとこのキャンペーンて何？と何度か聞かれます。聞かれたときは説明をすると納得してくれます。３０個近くのボックスは市内のボランテア団体を紹介できるいい機会かもしれません。
午前中は私一人だったせいか多くの方がレシートを持ってきて入れてくれます。こんなに大勢の中でも知人とはめったに会いませんがわざわざ２度もレシートを持ってボックスに入れる方も何人かいました。離れていたところからも投入に来てくださるとジ～ンと人のぬくもりを感じ嬉しいですね。
イオンでは年間３億円近くボランテア団体に寄贈しているようです。小さな団体の活動にはとてもありがたいです。
うっかり2時間もソファで昼寝をしてしまいました。前は昼寝は30分でおきられたのに・・・・2時間も寝てしまっては夜も12時過ぎても眠れません。
昼寝はランと一緒だったのでランもこんな寝姿です。
起きだしてパソコンを立ち上げます。やりたいことは沢山あるけど今は睡魔がやってくるのを期待しながら・・・
テレビが「チャイルドプア」を特集しています。一人の市民が逆境を生きる子供たちを支えています。風呂の番台にすわる少女、私も子供の頃、番台で本を読んだり大人と他愛もない話をして毎夜1時間以上過ごしていましたがチャイルドプアではなかった。逆境を乗り越えてねとエールを送らずにはいられません。
もうすぐ忙しい一日が始まる。もう寝なければ・・・
昨年地元でも漁船の進水式が５年ぶりかであった記憶がありますが、隣の市で魚獲り専門の１９０トンの漁船の進水式がありました。
船での安全祈願の式は見ることができなかったし、風がとても強くて帰ろうかなと思いましたが大漁旗が沢山たなびく船からの餅投げにはたくさんの人が集まりました。
家の上棟式より沢山の餅や菓子袋がびっくりするほど船から飛んできます。動画での様子はもう餅投げが終了するころの量です。海に落ちたのは網で拾って渡していました。
カメラを持った私の前にも餅が飛んできて折角なので3個ゲット、昼食にしました。
実家の猫は捨てられていたのを外人の奥さんが保護しました。今は大きくなって思春期になると歩かなくなります。
オスを呼んでいるのかワオッギャオとなきながら歩かず腹ばいになって進みます。これってどのメス猫もそうなのでしょうか？何故か学生時代に習った萩原朔太郎の青猫を思い出します。猫のこんな状態を見るのは初めてです。
