今、家でトレーニングをしています
ジムに行こうか悩んだんですが、今、家族の生活＆習い事のサポートが大変で、家で空いた時間にやる事に。
スポーツ系ショップがやっている月５００円のオンライン動画なんですが、
短時間のプログラムで取り組みやすいです
youtubeと違って広告も入らないのでストレスないのもポイント
今までヨガとか大嫌いだったんですが、やってみたらすごく快適。
体が緩む感覚を初めて感じました。
意外と新生活で緊張していたのかも・・・
少しずつ、自分の為の時間を増やして、楽しく過ごしていきたいです
我が家から徒歩３０秒の所にあるファミマ。
駅前でバス停前という立地もあると思いますが、日用品の品ぞろえが半端ないです。
野菜もお肉も専門業者が納入しているので、スーパーと値段も品質もほぼ変わらず。
ちょっとした買い物ならここで十分事足ります。
ファミマ、万歳！！！
今日は息子のバレー部保護者会でした。
一年の親だから、早めに行こうと集合時間３０分前に行ったら誰もいなかったです・・・
（張り切りすぎた
）
会の雰囲気は、ギスギスなどは全くないので何とかやっていけそうです
午後は体育館で合同練習会をやっていたのですが、とにかく福岡の男子バレー熱は凄いです。
多い学校だと、バレー部だけで４０～５０人もいるそうで・・・
日本のバレー界を背負って立つ子が、ここから出るのかもなぁと
息子も逞しく成長して欲しいです
娘はだいぶ新しいバレエ教室にも慣れて、お友達も出来てきたようです
右を向いても左を向いても、コンクール出る子はみんなほぼ1位の教室ですが、
ギスギスするような雰囲気もなく、娘自身も冷静に「私はまだコンクール出るような基礎が出来てない」
と理解しているので、日々の練習に目を向けながら頑張っています。
今の教室は、当たり前にスケジュールがきちんと提示され、
指導が一貫していて、上級生になっても足がとても綺麗な人しかいない事。
バレエの基礎の動きをきちんと教えていない教室は、
小学校高学年以上の子の足がみんな太くなっていくという・・・
（そしてそれを生徒の努力が足りないと先生が言う場合は、見限った方がいいと思う）
「誰に習うのか」「どんな指導者と出会うのか」
で、人生は大きく変わっていくと思います。
コントロールできる可能な範囲で、より良い指導者に出会う努力って大事だと思います
今回の朝ドラ、お金に関する問題ばかりで辛くて見るの止めちゃいました。
朝から疲れます・・・
お金の問題って心を蝕みますよね。
山口の阿武町の誤送金問題も、報道見ていてホント気分悪かったです。
世の中、色々な人がいますねー
