いよいよ木津川マラソンも１週間前に迫り
トレーニングも最終局面となった。
と、いっても毎週同じような練習しかしていませんが・・。
で、今日は朝８時スタートで公道練習。
行先は先々週と同じ貴生川～甲南方面。
今朝は霜が降りて寒そうだったが
走りだすと結構暖かい。
風もほとんどなく絶好のラン日和と言ったところか。
旧東海道から草津線沿いを東へ進みます。
先週、足の裏面に滑り止めのついたソックスで走り、
足の裏側が靴ずれのような状態になったので
今回は何も付いていないソックスにしてみた。
痛みはなく良好良好。
このルートは交通量も少なく信号もないので
バイクでもランでも貸し切り状態で走れる。
でも、路面の舗装状態が悪く、
大部分でアスファルトのひび割れがあり
自転車の場合、振動がひどい。
なのでベルギーの石畳を連想してしまう・・・すみません、ベルギー行ったことありません。（笑）
今日は唯一の信号にひっかかった。
麦畑が青々としてきた。
で、今日はこの写真が最後の写真。
このあとデジカメが故障し撮影出来なくなった。
やはりランニングの振動がよくないのだろうか？
ランニングのほうはこのあと甲南森尻の神社でＵターン。
復路も順調に走って
本日の走行２０．２㎞、
タイムは１時間５６分５７秒。
あとは体調整えて・・・と体は順調だが
デジカメが入院となり
早くもニューデジカメが欲しくなってきた今日この頃でした。
トレーニングも最終局面となった。
と、いっても毎週同じような練習しかしていませんが・・。
で、今日は朝８時スタートで公道練習。
行先は先々週と同じ貴生川～甲南方面。
今朝は霜が降りて寒そうだったが
走りだすと結構暖かい。
風もほとんどなく絶好のラン日和と言ったところか。
旧東海道から草津線沿いを東へ進みます。
先週、足の裏面に滑り止めのついたソックスで走り、
足の裏側が靴ずれのような状態になったので
今回は何も付いていないソックスにしてみた。
痛みはなく良好良好。
このルートは交通量も少なく信号もないので
バイクでもランでも貸し切り状態で走れる。
でも、路面の舗装状態が悪く、
大部分でアスファルトのひび割れがあり
自転車の場合、振動がひどい。
なのでベルギーの石畳を連想してしまう・・・すみません、ベルギー行ったことありません。（笑）
今日は唯一の信号にひっかかった。
麦畑が青々としてきた。
で、今日はこの写真が最後の写真。
このあとデジカメが故障し撮影出来なくなった。
やはりランニングの振動がよくないのだろうか？
ランニングのほうはこのあと甲南森尻の神社でＵターン。
復路も順調に走って
本日の走行２０．２㎞、
タイムは１時間５６分５７秒。
あとは体調整えて・・・と体は順調だが
デジカメが入院となり
早くもニューデジカメが欲しくなってきた今日この頃でした。
daiは初めてハーフ距離走りましたが、距離が
長くなるとペース取り一段と難しいですね＾＾;
木津川マラソン楽しめるといいですね。
いいかもしれませんね。
うちも昨日から家族が風邪でダウンでして
なにやらいやな予感が・・
（汗）
デジカメは寿命が短いですね。
確かに自転車にRunに使っていれば
振動、衝撃は結構ありますから。
私は１年持てば元は取ったつもりで
使いまわしてます。
いやがうえでも気分が盛り上がってきますね。
daiさんも初ハーフマラソン、
楽しみ半分、不安半分と言ったところではないでしょうか？
私の場合本番１週間前となり、きついやろな～半分ホンマに完走できるやろか？半分といったところです。（笑）
ご家族が風邪ですか？お大事に。
我が家は新型も普通の風邪程度の症状でやり過ごすことができました。
体調とはうって変わってメカ関係が調子悪く、
デジカメ、カーナビ、パソコンプリンターと立て続けに故障していらぬ出費がかさみそうです。
だけですね。
木津川のエイドは充実しているのかな？
ロスタイムを意識する余り、今まで篠山での
猪汁や徳島でのそば米汁なる物を食い逃して
きました。たまには完食したい・・
しっかりと食してくださいね（もちろん
走りながら・・）
今年はもう少し美味しいものあるか
物色してきます・・・余裕あれば。
完走するにはちゃんと補給しなければ
持ちませんからね、
マラソングルメも楽しんできます。