本日ようやく肩を固定していた装具を外してもよいという許可が出ました。
いやぁ、嬉しい。
この解放感、スッとする。
骨は今ようやくくっついた状態なので
まだ重いものを持ったり、ランや自転車などの衝撃の強いものはＮＧですが
やっと固定が外れただけでもホッとした。
とはいうもののずっと固定したままだったので
肩の手術した周囲の筋肉はすっかり固まってしまい
腕はほとんど上げることもできない状態。
これから腕を上げたり動かしたりするリハビリを行って徐々に元に戻して行きます。
まだ完治までの道のりは長いですが
焦らずじっくり治していこう。
なによりです。
私も以前足首を骨折してひと月ほど
ギブスしていて外した時は
メチャメチャ細くなっていて
驚いた覚えがあります。
あせらずゆっくりリハビリなさってください。
タケヘイさんと同じく、私も骨折経験者でして、昔のリハビリは泣きながら可動部を動かし、いや～な記憶があります。今はそのようなリハビリはしないとか。
まってますよ、一緒に走りに行くことを。
私もは左肩、げっそりやせ細ってしまいました。
おかげで体重もベストになりました。（笑）
いや、それは他の筋肉も落ちてる・・？
あきません、あきません、早く治して復帰します。
泣きながら、ですか！
恐ろしい！！
泣くまでいかないまでも、いまのリハビリでも十分悶絶しながら痛みに耐えています。
もう少し待って下さい、早くルモン朝練復帰しますので。