今日、正月休みの間に1度くらいは走っておこうと
朝7時からいつもの公園に向かいました。
今朝もかなり冷え込んでおり一面霜で真っ白。
遥か彼方の比良山系も雪で白く朝日に照らされてきれいです。
で、走りだしたはいいものの
先週走った際に痛めた左ふくらはぎがわずか1、2kmで再び痛みだした。
少し張りが残っていた程度だったので
もう大丈夫だろうと思っていたのが甘かった。
このまま悪化するのもいやなので
ここは我慢でランは3kmで切り上げ。
その後少しウォーキングをしてわずか30分程度で終了。
初ランのつもりが全然走れなかった。
2月のフルを前にしてやばいな~。
ちゃんと治ることをじっと待つしかないか。
今日は地元神社で新年祭に出席し
そのあとは町内の新年会。
自宅に帰ってほろ酔い気分でTVを見ていると
寛平さんのアースマラソンの特番をやっていた。
長い長い中国を走り切り、
いよいよ明日2年ぶりに日本へ帰ってくるらしい。
凄い!
いつもいつも凄い凄いと感心するが
それでもやっぱり凄い。
灼熱の荒野や極寒の山岳地帯、はたまた自身の前立腺癌との闘いを乗り越えて
ついに日本へ帰ってきた。
大阪ゴールは1月21日らしいが
平日の仕事の日なので残念ながら応援には行けないが
このブログからエールを送りたいものです。
かたや癌を克服して
地球1周を成し遂げようかという寛平さん、
かたやふくらはぎ痛で
わずか3kmで練習切り上げている自分。
あ~情けなや。
Day746
やっぱ寛平さんはオットコ前やわ!
朝7時からいつもの公園に向かいました。
今朝もかなり冷え込んでおり一面霜で真っ白。
遥か彼方の比良山系も雪で白く朝日に照らされてきれいです。
で、走りだしたはいいものの
先週走った際に痛めた左ふくらはぎがわずか1、2kmで再び痛みだした。
少し張りが残っていた程度だったので
もう大丈夫だろうと思っていたのが甘かった。
このまま悪化するのもいやなので
ここは我慢でランは3kmで切り上げ。
その後少しウォーキングをしてわずか30分程度で終了。
初ランのつもりが全然走れなかった。
2月のフルを前にしてやばいな~。
ちゃんと治ることをじっと待つしかないか。
今日は地元神社で新年祭に出席し
そのあとは町内の新年会。
自宅に帰ってほろ酔い気分でTVを見ていると
寛平さんのアースマラソンの特番をやっていた。
長い長い中国を走り切り、
いよいよ明日2年ぶりに日本へ帰ってくるらしい。
凄い!
いつもいつも凄い凄いと感心するが
それでもやっぱり凄い。
灼熱の荒野や極寒の山岳地帯、はたまた自身の前立腺癌との闘いを乗り越えて
ついに日本へ帰ってきた。
大阪ゴールは1月21日らしいが
平日の仕事の日なので残念ながら応援には行けないが
このブログからエールを送りたいものです。
かたや癌を克服して
地球1周を成し遂げようかという寛平さん、
かたやふくらはぎ痛で
わずか3kmで練習切り上げている自分。
あ~情けなや。
Day746
やっぱ寛平さんはオットコ前やわ!
スタートした逆の方向から世界一周して
帰ってくるなんて、これ以上素敵な
話なんかあるんでしょうか!
ファイナルイベントはなんとか
参加したいです。
いく時とがあって、今回はムリされず
中止されて正解だったかも。
次は十分なストレッチの上、脹脛のテーピング、そしてタイツでゆっくり目からスタート。
出だしから気張って飛ばされすぎでは。
脚の調子をみながら焦らないで。
あ、スイマセン。人のこと言えた立場じゃ
なかったです。
試したことはありませんが、
パワーソックス(脹脛サポーター)って
効果あるような気が(無責任ですが)
まだまだ先と思っていたら
中国入ってから案外早かったですよね。
早くゴールしてほしいのが半分
もう少し見ていたかったのも半分。
ファンと言うのはわがままです。(笑)
ファイナルイベント、
いいですね~。
ひょっとしてチケット購入済み??
痛みの原因は
たぶん無理に蹴りだしをし
スライド大きくしてスピード保とうしているところがあるからではないかと思います。
ピッチ走法でないとやはり足を痛めますね。
テーピングにタイツですね
試してみます。