今朝も昨日同様いつ降るのか分からないようなどんよりとした天気。
昨日は見事に雨に降られましたが
それでも今日もめげずに朝からランニング。
ただし8時から用事があるので
本当に1時間ぐらいしか時間はとれない。
朝から生温かい風が吹く公園を走るが
どうも調子が出ない。
湿度が高いと汗が体にへばりつくようだ。
12kmを走るつもりだったが
ペースが上がらず3周でタイムアウト。
本日のラン、9km。
タイムは50分23秒。
でもゆっくりペースだったので
心拍数は最高163、Avg153。
その割に疲労度高いのはやはり湿度のせい??
話は変わって
朝8時からの用事というのはコレ。
地元の林道の草刈り作業。
ここの林道は距離も短く普段閉鎖されているので
自転車で上られる方はまずいないと思う。
実際、年中鎖で閉鎖されていると
通る用事もないので
ここへ来るのは年1回の草刈りぐらいだ。
だから、下界を望む景色も新鮮だったりする。
案外景色はいい。
いつもお世話になる他の林道もこうやって手入れされているかと思うと
感謝の気持ちがわいてくる。
雨もポツポツ降りはしたが
約2時間で終了、
今日は大降りにならずによかったよかった。
でもです、
草刈りはこれだけで終わらなかった。
来週土日も別の草刈りがあり、
さらにその翌週も草刈りだったりする・・。
あ~、
どっか走りに行きて~!
昨日は見事に雨に降られましたが
それでも今日もめげずに朝からランニング。
ただし8時から用事があるので
本当に1時間ぐらいしか時間はとれない。
朝から生温かい風が吹く公園を走るが
どうも調子が出ない。
湿度が高いと汗が体にへばりつくようだ。
12kmを走るつもりだったが
ペースが上がらず3周でタイムアウト。
本日のラン、9km。
タイムは50分23秒。
でもゆっくりペースだったので
心拍数は最高163、Avg153。
その割に疲労度高いのはやはり湿度のせい??
話は変わって
朝8時からの用事というのはコレ。
地元の林道の草刈り作業。
ここの林道は距離も短く普段閉鎖されているので
自転車で上られる方はまずいないと思う。
実際、年中鎖で閉鎖されていると
通る用事もないので
ここへ来るのは年1回の草刈りぐらいだ。
だから、下界を望む景色も新鮮だったりする。
案外景色はいい。
いつもお世話になる他の林道もこうやって手入れされているかと思うと
感謝の気持ちがわいてくる。
雨もポツポツ降りはしたが
約2時間で終了、
今日は大降りにならずによかったよかった。
でもです、
草刈りはこれだけで終わらなかった。
来週土日も別の草刈りがあり、
さらにその翌週も草刈りだったりする・・。
あ~、
どっか走りに行きて~!