新しい体組成計

昨日　新しい体組成計が入りました

すごく小型になっていて　驚きました

前のは重くて動かせませんでした

「写真に撮ってブログに乗せたらいいよ」

って言われていたのに・・・

機械の使い方を教えてもらうのに

自分を測って！！

体重が10ｋｇも増えていました

猫のゆーちゃんの体調がおかしくなってから

散歩をやめていたのと　お菓子を作って

一人で食べていたからな～

気合を入れて“眠い”なんて言ってないで

毎日散歩しなければ・・

体脂肪がすごかったです・

あ～あ・ショック・・ムクミなし

水分量・ミネラル・蛋白質は良好

筋肉量は手は９８と98.7％　足は100と１０4％

体重の増えた分は皆脂肪・

御菓子作るのやめよ～

普段は狭い店の中なのに

階段の上り下りがいいのかな～

お客様の測定はするのに

自分の血圧血流も測っていませんでした

“ちょっとポッチャリ　マ・イイカ

死んだら美味しいの食べられなくなるから

今のうちに食べとこ～”

なんて、自分に甘いから駄目なんだな～

今朝の散歩　歩き始めると

　御破裂山が薄墨色に霞んで見えました

田圃には水が入れられて

田植えの準備が始まっています

カエルの鳴き声が騒がしくなりました

鳥の姿も増えたように思います

白鷺より大きくてネズミ色をした鳥　あれは何と言うのかな・・

いつも田圃に立っているのに　今日は優雅に羽を広げて飛んでいました

早朝の散歩は出かけてみると気持ちが良いのですが　起きるのがツライ　

最近は甘樫の丘の手前で帰っています