スピ－ドの『感覚』

皆さま、こんばんは。


スポ－ツには『感覚』が必要なこともあり、自分が持っている『良い感覚』、『悪い感覚』、『教えてもらって共感でき、できる感覚』、全く理解できない、理解できても『できない感覚』色々あります。


その中で、私は良い感覚で、つながる経験を思い出した？ので・・・(笑)


あまり書きすぎると狭い、福知山、誰と分かられるといけませんが・・・(笑)


当接骨院の運動クラブ生。陸上、長距離、中学生。


今年に入り、怪我による固定２か所、その他・・・・により、自分の本職3000ｍを体力的に練習不足で自信のなく(いろいろと思いはあり・・・)、この福知山大会は800ｍ。


見事、福知山、中丹を勝ち上がり、府下大会をつかんでくれたんですが・・・


ちなみに私、小学校の時から結果１回しか勝てない長距離の選手がいまして・・・


中３年生最後の大会、優勝したかったので、3000ｍ～800ｍに変えたんですね、１位狙いで(笑)


そう、経緯は違いますが、3000ｍ→800ｍに変わりはたまたま一緒なので・・・


付け加えで・・・この中学生に。


800ｍの上位大会が終わった段階で、また3000ｍに戻るので・・・


私の自己ベストタイムから800ｍの400ｍの入りが６４秒、1500ｍが入り400ｍ約68秒


僅か１周目(400ｍ)が４秒違いですが、3000ｍに変えるとよりスピ－ド差が大きい。


800ｍの入りでは、3000ｍは入れても後が・・・になりますが、『スピ－ド』の感覚をすることで、後に私は・・・


1500ｍ、3000ｍも自己記録が出ました。


トオイ、ムカシノ、ハナシデスガ・・・(笑)


たまたま一致した事柄でしたので、治療後雑談として・・・・


800ｍの走り方もわかってくれて？


府大会も全力サポ－ト、頑張っていただきたいです。