やま道の足あと 、、今日は何処?

山と、、、スキーと、、、旅が、、、好きで~、、、
そんな感じで、、、あと日常、ちょいと、、

左側、、、で

2016-02-24 08:54:04 | 日記・エッセイ・コラム
シューズのかかと、、

右が大きく減ってて、、、

左足に体重が乗ってないんですねぇ、、

私、左利きなんですが、、

小さいときから怪我するのは左足ばかりで、、、

その影響でだと思うんですが、、

左足かばうために、、、、

右足に体重を乗せて歩く癖がついてるんでしょうなぁ。

そして、ずーとそのまま、、

結果、、、左足弱いまま、、で

なんかの番組で、、椅子に座って片足で立つのを、やってて、、、

これが出来なきゃ要注意だと、、、

で、、やってみる、、、

右足、、普通に出来る、、、

左足、、ん?、、、ちと辛い、、、

この差が、腰痛やなんかに影響するんでしょうねぇ、、

まあ、、ともかく無理したおかげで寂しい日々送ってます。

何となく解ってきて、自分の中に滑りのイメージが湧いてきたときだけに、、

もどかしい思いですなぁ、、、。

そういえば、、今度の日曜、、東京マラソンだそうで、、

仕事仲間の人たち今回何人行くんだろうか、、

そのうちの一人、あまちゃんなんて、毎年ですから、、

凄いですよねぇ、、、

私も、走ったら、両足に均等の力つくんでしょうかねぇ、、



ガソリン、、、で

2016-02-23 16:03:55 | 日記・エッセイ・コラム

セルフのスタンドでガソリン入れてて、、

金額と入れた量が表示されるわけですが、、、

見てて、、、



上の数字と下の数字があまり開かず、、

左端の数字がいっしょになることは、、

長い間ありませんでしたもんねぇ、、、、

一回スキー行ったら往復80キロで、、、

この時期、満タンで一週間持ちませんで、、。

まあ、、喜ばしいことではあります、、。









腰痛が、、、、で

2016-02-22 09:10:30 | 日記・エッセイ・コラム
週末、腰痛にもかかわらず、、ナイターへ、、、

やはり痛く、、、全然面白くない、、、

で、、、

最後に一回コブ入って早々に終いにしようと、、、、

滑る、、

三つ目くらいのコブで、、

腰痛が、、、、

今までにない、つよい痛み、、、、

コース外れる、、、、

くるりと後ろ向きになってしまい、、、

結果、、転ぶ、、、

その後、、

ゆっくりと降りて行きましたが、、、痛く、、

ゴンドラ乗ればよかったと思うくらいで、、、

こりゃ、、当分休みやなぁ、、

車の中で、

明日、歩けるやろか、、、と、、

でも、、翌日は歩くことにはあまり影響せず、一安心でしたが、、

スキーは当然、、休み、、、

昨日も、日中行くつもりでしたが、、無理だと自己判断、、

で、、暇なんでネットで腰痛を治すページ見まくりまして、、

いろいろと試してますと、感じたことが、、、

それは、、体が異常に硬い、、、

後ろ、、反らない、、

前屈、、指、床につかない、、

腕、、体より後ろ行かない、、

足首掴んで膝曲げて、、お尻につかない、、

枯れ木みたいなもんで、、、

これじゃ~、、体痛めるなぁ、、、

またここ2~3年、夏場、運動らしい運動してませんので

脚力も低下し、、、

これも、腰に負担をかけてるらしく、、

こんな感じなのに、、

やってることは以前と一緒ですから、、、

体痛めますよねぇ、、、

ほんとにねぇ、、

腰痛なんて人ごとだと思ってましたが、、

まあ、、

原因は判ってますんで、、

そこを中心にリハビリしようと思ってます。

当分コブは休みですねぇ、、

本当はスキーそのものが休みなんでしょうけど、、、

それは、ちょいと自信がないというか、、、、、。

























木屋町王将を想い出す、、、、で

2016-02-20 09:25:00 | 食いもんネタ
王将の生餃子持ち帰り、、、、

家で焼く、、、、



自分でも結構上手だと、、、思ってるんですが、、、

これに、、マヨネーズを、どばっと、、、

あまり、見栄えはよくありませんが、



私的に、これが何とも旨い、、

で、、

若かりし頃、京都木屋町にあった王将を想い出し、、、

その頃、、河原町周辺でも王将はすでに数店舗あり、、、

でも、、

マヨネーズ出してるのは、

餃子とかっぱ漬しかない立ち食いの小さなそのお店だけで、、

マヨネーズいっぱいかけてや~、、、

と言っていた、おじさんのやさしい声を思い出します、、

まあ、、そんなこと想い出しながら、、

ビールとともに食す、、、。

やはり、、何十年たっても旨いですねぇ、、。







強風、、、で

2016-02-19 09:05:54 | 山とスキー
写真では判りませんが、、、

強く、冷たい風が吹いてまして、、



もう、、萎えるくらいで、、、、

腰も痛いし、、、

帰ろうかと、、、、

が、、

そのうち、、、師匠の一人が登場して、、、

そしてまた一人、、、と、、

リフトいっしょに乗って世間話、、

で、、気がつきゃ風も収まってて、、、、

結局、、、、いつも通りの時刻まで、、、

滑ったのでありました、、、。