今冬初で、、、
冬、、、って感じです、、、
事務所の前も真っ白になってきてます、。
風が強いので、あっという間に、吹き溜まりが出来まして
ここ、段差があるんですが、、、
これから、明日までは警戒が必要とのことで、、。
今冬はいままで雪不足もあり、、あまり運動せず、、
それに、、年末からの、飲んで食っての影響もあり、、
体重が増え、、そして体脂肪も、、、
休みの日も、こたつで丸くなるを繰り返しまして、、
顔も、こたつでの自分同様、丸くなったんじゃないかと思うくらいで、、
ウエストもなんとなく、、
このこたつってのは、本当に一度入っっちゃうと出れませんで、、
そこでTV見ながら、ビールなどを飲んだときにゃ、、
ねっ、、、分かりますよねぇ、、。
まして、、、背もたれでもあると、すぐ眠くなり、、、
、、とまあ、、そんなことの繰り返しを年末から、、、
そりぁ~体力なくなりますわねぇ、、、
動かないんですから、、。
携帯の万歩計みても、いつもの半分程度で、、
それが一カ月ほど続き、、
これでは、、アカン!、、
と昨日思ったばっかりでしたが、、
いかんせん、今日は吹雪で、、、
そんなに歩かないでしょうし、、
寒いのきらいだし、、、
スキーも行けないし、、
どうしたもんかと、、、。
冬、、、って感じです、、、
事務所の前も真っ白になってきてます、。
風が強いので、あっという間に、吹き溜まりが出来まして
ここ、段差があるんですが、、、
これから、明日までは警戒が必要とのことで、、。
今冬はいままで雪不足もあり、、あまり運動せず、、
それに、、年末からの、飲んで食っての影響もあり、、
体重が増え、、そして体脂肪も、、、
休みの日も、こたつで丸くなるを繰り返しまして、、
顔も、こたつでの自分同様、丸くなったんじゃないかと思うくらいで、、
ウエストもなんとなく、、
このこたつってのは、本当に一度入っっちゃうと出れませんで、、
そこでTV見ながら、ビールなどを飲んだときにゃ、、
ねっ、、、分かりますよねぇ、、。
まして、、、背もたれでもあると、すぐ眠くなり、、、
、、とまあ、、そんなことの繰り返しを年末から、、、
そりぁ~体力なくなりますわねぇ、、、
動かないんですから、、。
携帯の万歩計みても、いつもの半分程度で、、
それが一カ月ほど続き、、
これでは、、アカン!、、
と昨日思ったばっかりでしたが、、
いかんせん、今日は吹雪で、、、
そんなに歩かないでしょうし、、
寒いのきらいだし、、、
スキーも行けないし、、
どうしたもんかと、、、。